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体育与健康教案 学校:张家口十中教师:田华教材教学目标健美操基本步伐与游戏教具录音机1台1、认知目标:通过对健美操教学,使学生了解健美操基本动作;2、技能目标:通过健美操教学,使学生基本掌握健美操的基本步伐和七种手型;3、情感目标: 通过健美操教学,发展学生的柔韧性
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- 学校:张家口市第十中学
男(女)生成套动作名师教学设计2
未知
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关键词:男(女)生成套动作名师教学设计2
正文
体育与健康教案
学校:张家口十中教师:田华
教材
教学
目标
健美操基本步伐与游戏
教
具
录音机1台
1、认知目标:通过对健美操教学,使学生了解健美操基本动作;
2、技能目标:通过健美操教学,使学生基本掌握健美操的基本步
伐和七种手型;
3、情感目标: 通过健美操教学,发展学生的柔韧性、协调性及肌
肉力量等身体素质,并培养其内在美及自信心。
重点
重点:健美操基本步法。
难点
难点:动作协调、到位并与音乐协调配合。
部分
教 学 内 容
时间
开
始
部
分
分
量
次时数
间
1.集合整队
1 10 组织图形:①
2.报告人数
X X X X X X X X 3.宣布本节课内容
X X X X X X X X 4.安排见习生
X X X X X X X X
X X X X X X X X 5. 蛇型跑
▲
要求:集合队伍做到快、6队列练习
齐、静
组织图形:②
并、合队行进间走,原地四
列变二列,二列变四列
1.队形:体操队形,四列横
队。
2.组织:全班集体练习
3.教法:讲解示范
4.要求:动作认真到位,
组
织
教
法
与
要
求
部分
时间
基
本
部
分
教 学 内 容
1、步法练习(共五种)
踏步----一字步---并步(侧并步,双并步)---前、后吸腿
2、手法
3、上下肢配合跟音乐练习(步伐)
分量
次时组
织
教
法
与
要
求
数
间
1
0
教法:示范----讲解----练习(双次
手插腰)----纠错-----再讲解----
慢动作示范-----师生共做(教师
先镜面后同向练习)----学生
分组练习,30人分
5组,6人
一组,由组长带领练习,教师
随组纠错,个别辅导不协调的学
生.
3要求:动作舒展大方,节奏明
0确。
分
1
0
次
教法:学生在放松时讲解手法
示范---领做----练习
要求:
动作到位
5
次
教法:先示范再讲解和音乐一起练习。(节奏感慢的音乐—
节奏感强的音乐)
要求:和音乐协调配合
部分
时间
基
本
部
分
结
束
部
分
生
理
负
荷
预
计
教 学 内 容
(二)游戏
喊数结组
方法:游戏者站成圆形。游戏开始,每人按一定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊出数字,游戏者迅速按此数字结组,未结组的学生得到相应的处罚。
1.集合整队
2.放松 集体放松(听音乐,放松操) 3.小结
4.下课
练习密度35%左右
分量
次时组
织
教
法
与
要
求
数
间
一.练习图形:③
1
二.教法:
1.讲解游戏规则
2.学生自行活动
三.要求:
1.慢跑不得走步
2.未结组的自觉受处罚
1
组织队形如图形①
要求:
整队快、齐、静
平均心率125次/分
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