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《篮球-原地单手肩上投篮》海南省临高县临高二中 谢海浩教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、发展身体素质,学习背向滑步推铅球方法。2、初步学会行进间单手高手投篮动作。 部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分:1、体育委员整理
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- 学校:临高县第二中学
原地单手肩上投篮教学设计案例
未知
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关键词:原地单手肩上投篮教学设计案例
正文
《篮球-原地单手肩上投篮》
海南省临高县临高二中 谢海浩
教
学
内
容
1、投掷。
2、篮球。
教
学
任
务
1、发展身体素质,学习背向滑步推铅球方法。
2、初步学会行进间单手高手投篮动作。
部分
教
学
内
容
、组
织
、方
法
、要
求
次数
时间
开
绐
部
分
一
、开始部分:
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、师生问好!
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织:成六列横队。
5、队列练习:立正
、稍息
、看齐
、报数。
三
分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
1、扩胸运动
2、振背运动、
3、体侧运动
4、肩绕环运动
5、踢腿运动
6、腹背运动
7、膝关节运动
8、踝腕关运动
9、压腿运动
10、跳跃运动
教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)
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o
Δ
4 x 8 七
分
钟
基
本
部
分
结
束
部
分
1、篮球。 (一)动作名称:进间单手高手投篮。 (
第 2 课 12 分
钟
)
(二)教学任务:初步学会行进间单手高手投篮动作。 (三)教学要求:动作协调、连贯。 (四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。 (五)教学难点:体会“三步”上篮动作。 (六)教学方法:
(1)复习第一课练习3 。
(2)跑篮练习:拿教师(学生)手中的球上篮(图示)
(3)接教师(学生)轻抛的球上篮。
(1)
运球上篮。
(5) 。
Q
。
(七)教学组织:分组进行练习。
。
(八)保护帮助:
(十)易犯错误:运球上篮节奏不好。
(十一)纠正方法:动作由慢到快。
3--6
十
二
分
钟
四
、
结束部分:
(
5
分
钟
)
(一)放松运动:
①手臂放松
②
腿部放松 ③
跳跃放松
(二)小结本课:
(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。
(四)收拾器材:布置学生收拾器材。
4 x 8 五
分
钟
场地器材:篮球6个、足球6个。
练习密度预计:25 % 运动量预测:
150
140
130
120
110
100
90
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
文档信息
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