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接力跑教案年级:高二 任课教师:罗敏 教学内容接力跑——“下压式”传接棒认知目标:通过学习,知道“下压式”传接棒技术特点,了解接力跑的价值。技能目标:通过练习,正确运用“下压式”传接棒技术,在不停顿的运动状态下完成交接棒。

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接力跑课堂实录【2】

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接力跑课堂实录【2】

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接力跑教案

年级:高二 任课教师:罗敏

教学内容

接力跑——“下压式”传接棒

认知目标:通过学习,知道“下压式”传接棒技术特点,了解接力跑的价值。

技能目标:通过练习,正确运用“下压式”传接棒技术,在不停顿的运动状态下完成交接棒。

情感目标:培养积极参与的态度,感受合作互助的快乐。

接棒与传棒的结合

教学

难点

在奔跑中完成交接棒

运动负荷

教学内容

1、体委整队集合,清点人数。

开

始

部

2、体委向老师报告出勤情况。

3、师生问好。

4、检查服装、器材。

教学组织与要求

组织:组织学生四列横队集合

练习队形:

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

▲

要求:快、齐、静

组织形式:成体操队形

× × × × × × ×

× × × × × × ×

× × × × × × ×

× × × × × × ×

▲

教师:口令指挥学生进行练习,对个别同学的不规范动作进行纠正。

学生:1、认真看动作示范

2、听口令进行练习

要求:1、动作示范正确

2、口令整齐洪亮

3、学生遵守纪律,并注意安全。

7 分钟

4 ×

8较个强

八拍

3 分钟

弱

时间

次

数

强度

教学目标

教学

重点

课序

分

5、宣布本次课的任务、目的及要求。

6、安排见习生活动。

徒手操

1、头部运动

2、扩胸振背运动

3、体转运动

4、体侧运动

5、腹背运动

6、弓步、扑步压腿

7、手腕踝关节运动

游戏:打保龄球

将几个矿泉水瓶充当保龄瓶,运动员投球时必须站在犯规线后面,不得超越或触及犯规线,违者判该次投球得分无效。

计分办法:击倒一个瓶得1分,以此类推,得分多者为胜

准

备

部

分

一、接力跑基本练习

1、原地交接棒练习

“下压式”:接棒人的手臂自然后伸,手臂与躯干约成50—60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。

基

2、十字接力跑

本

部

分

教学组织:将学生分成四列横队,教师在队伍中间讲解示范。

队形:

*

*

*

*

*

*

*—→

*

*

*

*

*

*

*—→

25分钟

4组

结

束部分

1、放松操

2、小结

3、师生再见

4、归还器材

教法:

1、教师讲解、示范技术动作。

2、组织学生分组进行练习。

3、整体讲解纠正学生易犯错的动作,后在个别纠正。

4、教师巡回指导,并纠正错误。

学练法:

1、观察老师动作示范,并认真思考。

2、分组的进行模仿练习。

3、观察其他同学的动作,同学间相互讨论,评比。

要求:

教师动作示范正确。讲解少而精。学生遵守纪律认真练习。

组织:体操队形

× × × × × × ×

× × × × × × ×

× × × × × × ×

× × × × × × ×

强

5 分钟

弱

场地

器材

田径场

障碍物4个

接力棒4个

▲

教师:讲解练习,声音洪亮。

学生:模仿练习,尽量放松。

要求:让师生感受轻松愉悦。

在练习过程中,尤其要强调学教学

生遵守规则,注意安全。真确掌反思

握下压式交接棒的真确技术。

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