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羽毛球正手击高远球(二)教学内容:学习击高远球交换步法。教学目的:提高学生的灵敏性和协调性,培养学习兴趣。教学内容教师主导1.集合时,教师口令清晰,老师向学生问好,并讲述本堂课的主要内容和安排。安排见习生。2.老师示范动作(做镜面示范)口令清晰声音洪亮(各2个八拍)1.教师讲解工作要领:左肩对网,左
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正手发高远球教案和学案内容
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关键词:正手发高远球教案和学案内容
正文
羽毛球正手击高远球(二)
教学内容:学习击高远球交换步法。
教学目的:提高学生的灵敏性和协调性,培养学习兴趣。
教学内容
教师主导
1.集合时,教师口令清晰,老师向学生问好,并讲述本堂课的主要内容和安排。
安排见习生。
2.老师示范动作(做镜面示范)口令清晰声音洪亮(各2个八拍)
1.教师讲解工作要领:左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,手臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。将球拍后引至头部,自然伸腕(拳心朝上)。然后在后脚蹬地,转体收腹的协调用力下,以肩为轴,上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍臂顺惯性学生主体
1.精神要饱满。集合要做到快、静、齐,并向老师问好。见习生在旁边见习
2.认真做好准备活动,使身体充分活动开,防止受伤。
1.①认真复习上节课动作。
②分组轮换复习
2.①学生相互观摩。
②分组轮换学习。
组织形式
时间
1.整队集合。
准2.检查服装。
备
3.准备活动。
部头部运动
扩胸运动
分
踝腕关节运动
弓部运动
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
10
同上,只是队行成一臂散开
基
本
1、复习高远球徒手挥拍。
2、学习高远球交换步法。
动作要领:前左下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚上(图)。
把学生分两组,各站在羽毛球场两侧。(分组轮换练习)
15
部
分
结束部分
课后
小结
3、听口令做步法练习。(在篮球场)
1.交叉步前进、后退。
2.并步前进、后退。
3.往返跑。
1.整队集合。
2.师生再见。
往。
2.①先示范后讲解
②边示范边讲解
3.①老师先示范。
②练习动作要规范。
③练习时,注意力要集中。
③纠正学生错误动作。
1.认真做好练习。
2.练习中,学生认真体会动作。
3.练习结束后,迅速集合。
1.老师口令清1.集合快、晰
静、齐。
2.总结本次课
2.可以和老
师相互交流3.铃声响起,本次课的优宣布下课。
缺点。
10
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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