资料摘要
挺身式跳远教学设计指导思想:新课程标准“以人为本”,强调学生的主动性。传统体育教学中,要求的是学生掌握体育运动技能,重点在运动技能的教学上,而忽视了学生的个性和爱好。我们都有在中学阶段学习推铅球,大学还是学推铅球,不喜欢却又不得不学的尴尬记忆;也有体育课上,少数人在球场上飞奔,多数人却坐在边上当观众
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2.挺身式跳远优秀教学设计范文
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关键词:2.挺身式跳远优秀教学设计范文
正文
挺身式跳远教学设计
指导思想:
新课程标准“以人为本”,强调学生的主动性。传统体育教学中,要求的是学生掌握体育运动技能,重点在运动技能的教学上,而忽视了学生的个性和爱好。我们都有在中学阶段学习推铅球,大学还是学推铅球,不喜欢却又不得不学的尴尬记忆;也有体育课上,少数人在球场上飞奔,多数人却坐在边上当观众的场面。在新课程标准下,不会再存在这种现象。像我们学校,我们进行选项教学,学生在学校根据师资情况制定的选项计划指导下,选择自己喜欢的运动项目进行学习。这样,学生在课堂上学习的东西,都是自己有兴趣的,“兴趣是学习最好的老师”,学习过程中就会变得自觉而且有效率。教师在课堂组织教学中就比较容易,所以教师在教学中,必须要改变以往的教学思路和教学模式。
教学内容:挺身式跳远 游戏《运球接力》
教学目标:
1、了解跳远比赛的知识和规则,知道并掌握跳远的动作技术环节。
2、与同伴合作,采用自己喜欢的练习手段学习空中动作,培养学生的合作意识。
3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。
场地器材:
1、准备好四个跳箱盖
2、准备好标志旗、铁锹、皮筋等
一、问题导入
1、课堂常规
2、教师提问:挺身式跳远分几个技术环节?助跑和起跳各有什么技术要求?用自己的话来形容一下空中动作的方法?
3、教师在学生回答的基础上总结,强化学生对所学知识的理解,最后引出空中动作的作用:一是为了维持身体的平衡,二是为落地做积极的准备。
二、热身活动
1、弓箭步走8---10步,2—3组。 组织:小组进行练习
2、原地弓箭步交换跳10次。 3、原地进行单脚起跳,双脚落地的练习几次。
4、进行自己设计的一些柔韧性练习。
三、挺身式跳远
1、教师运用挂图来描述挺身式跳远空中动作的正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是挺身姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。
2、教师介绍练习方法:为了增加腾空时间,方便大家体验动作,可自选下列方法进行练习。
1)从跳箱盖上起跳,提高腾空的高度。
2)在起跳线前设置高度适宜的皮筋。
3)降低练习难度,不考虑腾空步,只完成挺身动作即可。
3、学生分组进行练习。
4、教师进行巡回指导,纠正。
5、进行优生示范,纠正一些集体性的错误。
6、进行小组展示。
教学重点:起跳腿快速前摆与摆动腿并拢,在空中做出挺身动作。
四、游戏《运球接力》
游戏方法:将学生分成人数相等的两队,用乒乓球拍进行端起球的接力。
规则:1、发令才能起跑,不得越过起跑线进行交接球。
2、中途如果球从球拍上掉下来,要从掉下来的地方拾起继续进行。
组织:分成两组进行 教法:1、教师讲解规则
2、学生进行练习
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