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民星路小学 学校体育与健身课时计划(十六周 2 次)年级班级一年级一班人数组班形式30 日期周次重点6、6 十六执教课次金燕46 1、向前上方出手、挥臂快速2、脚接触毽子的部位1、动作协调 2、脚迎踢毽子的时机和用力方向内容主题1.投掷:投掷轻物5——5 2.民体:踢毽子2——2 难点

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学校:上海市杨浦区民星路小学

2、投掷轻物第二课时教案

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2、投掷轻物第二课时教案

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关键词:2、投掷轻物第二课时教案

正文

民星路小学 学校体育与健身课时计划(

十六

周 2 次)

年级

班级

一年级

一班

人数

组班形式

30

日期

周次

重点

6、6 十六

执教

课次

金燕

46 1、向前上方出手

、挥臂快速

2、脚接触毽子的部位

1、动作协调 2、脚迎踢毽子的时机和用力方向

内容

主题

1.

投掷:投掷轻物5——5 2.

民体:踢毽子2——2 难点

学习

目标

1、掌握用肩上挥臂的方法将轻物掷过一定高度,要求向前上方出手,发展投掷的能力。

2、学会踢毽子的动作,要求脚接触毽子的部位正确,发展学生协调素质。

3. 培养学生互帮互助、团结合作的团队精神。

教学

内容

课堂常规

运动负荷

次时强教与学的活动

教学

要求

快、静、齐

●

●

△

△

●

●

△

△

●

●

△

△

●

●

△

△

★

散点队形

课序

一

二

三

四

时间

1组织与队形

●

●

△

△

●

●

△

△

●

●

△

△

●

●

△

△

★

数

间

度

1、教师整队、师生问好、检查、提醒学生上课要穿好运动服装、运动鞋。

2、生病请假的视情况予以减少运动量或见习。

3、教师宣布上课内容

1.教师演示齐步走—立定′

3′

4

12

队列练习:

齐步走—立定

徒手操:

投掷:投掷轻物

′

拍手操

′

的方法要求迈步速度均匀。

迈步速2.学生在教师指导下练习。

4 2

度均匀

3、教师指出不足之处。

’

中

1、教师请学生4人一组回

3

忆所学的拍手操,并互相纠

0

正动作。

”

2、教师请优秀学生带领集

体练习。

击掌响

3、教师巡视,纠正

亮、统一

3 2

(一) 巩固动作

’

1.

请学生徒手练习投沙

3

包,复习动作。

2.

学生两人一组对投小

0

沙

包。

3.

请投得较好的学生进

行

向前上展示。

75中

4.

师生一起复习,强化快

方出手

’

’

速向前上投的动作要领。

5.

学生分散练习,教师巡

视纠正。

(二) 小沙包投远比赛

1.教师引导学生利用小沙

包比比谁掷的远。

2、简述得分标准(每米加1

分)

五

六

七

12

2

1′

民体:踢毽子

放松练习:

意念放松

10

3

6

1

3、学生从6米距离开始投远。 4、投过6米得选择7米。

5、投过7米得选择8米,依次类推,看看谁投得最远?

6、教师对有困难的学生多加鼓励帮助。

7、组织讲评。

(一) 一抛一踢一接

1、教师演示一抛一踢一接的动作。

2、学生挑战一抛一踢一接。

3、请好的学生进行演示,师生评价

4、教师与学生互相挑战练习。

动作协调

部位正确、动作协调

散点队形

′

中

5、分组练习,教师和优秀

学生一起指导和帮助学生。

(二) 分层练习

1、学生分成两人一组进行对踢练习。

2、教师表扬两人配合好的一组。

3、学生再次结伴练习,教师关注有困难学生。

4、允许学生自由挑战:看谁踢得多。

5、请学生一起数数1分钟

动作稳定

动作放松

思想集中

′

小结

小

能踢几个。(掉了可以马上接上)

6、教师讲评

1.教师讲解意念放松的要求。

2.学生在教师设置的在大海游泳的环境下练习。

1.教师小结本课的学习情

况,表扬进步学生。

2.师生呼别。

安全保障

1、

合理布置场地

2、

充分做好准备活动,加强手臂力量练习

3、

提示学生注意安全

练习密度

强度

中

场地器材

小沙包35、毽子30 预计

全课

内容主题

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关于本教案的常见问题

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