3、小沙包掷远(或投准)教学设计及说课稿

二年级投掷小沙包课时计划

年级

班级

内容

主题

一年级

一（2）班

人数

组班形式

28 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

聂悦悦

3 1、快速挥臂、姿势协调。

2、快速、跑成直线，把握传接时机。

1、手肘高于肩。

2、蹬地、挥臂动作协调。

1、

投掷：小沙包投掷10-（7）

2、走和跑：（往返）接力跑10-（8）

1、

通过练习使90％学生能基本完成投掷沙包动作，并能相互保护与帮助。

学习

目标

通过练习快速跑使90%学生掌握提高跑速及把握好传接和配合，自然、快速、尽量跑成直线。

2、使学生的灵敏、协调素质得到发展，增强上下肢力量，并能利用已学知识运用到以后的生活中。

3、乐意接受别人的帮助，养成相互学练的良好习惯，增强学生的团队合作意识。

课序

时间

教学

内容

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

数

间

度

课堂常规

1、

整队，检查并报告人一

1′

数

2、

师生相互问好

3、

宣布课的内容

1’

◇学生集合

◎师生问好，教师导入主题，鼓励学生自信的完成任务。

☆学生思想集中、精神饱满。

注意间隔距离。

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★

热身活动

1、“追追拍拍”游戏

二

7′

2、

准备活动操

三

22'

1、小沙包投掷

（1）投掷纸飞机

3

2◎1、

讲解游戏方法和规则

2、

担任裁判，指导学生进行游

 

4大

戏

 —

′

◇1、遵循游戏规则，分组进行活动



3

★注意安全，教师巡视指导。

◎教师示范、引领，语言提示、鼓励

3中

◇学生集体跟着一起做，勇于展示′

自己

☆动作协调、有力

★

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◎教师组织学生进行飞机谁飞的远

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★

的比赛。

_5中

◇学生散点进行纸飞机比赛。

5 ’

◎教师提示：看谁的纸飞机能飞的

最远。◎教师巡视，提示利用挥臂

等动作使纸飞机飞得更远。给予肯

定、指导。

☆认真投入、发挥想象力是纸飞机

飞的更远。

★学生相互之间分开适当的距离，以免相互碰到。教师巡视指导。

（2）投掷小沙包

（3）分组练习投掷小沙包

（4）开动脑筋

10-

8

◎教师示范、引导投掷动作

并提示：飞纸飞机得到的启发。

中

◇学生分散练习动作。

◎教师巡视指导。

1’

☆快速挥臂，出手速度及方向。

5

◎请动作正确的学生做展示。

8

◎教师请动作规范的学生上来展-6中

示。 1’

◇学生四到五人一组练习，学生间0

进行辅导。

4-

5

◎教师巡视指导，了解学生普遍出现的问题

◎教师提示同学开动脑经使用各个

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★

1 

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2 

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3

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

4 ’

中

方法投掷小沙包。

◇小组展示，提高练习。

6

☆开动脑筋，勇于尝试

◎提出：老师发现，大家都很聪明，

把你们所学的动作都展示出来吧。

◇学生共同展示（练一练）

◎教师提示学生可以从多方面去学习，

★注意周围同学的距离，避免发生碰撞。教师巡视指导。

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

5 

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6 



7 



★

四

8’

2、（往返）接力跑

3_5 5’

◎1、讲解动作，提示保护与帮助方法

2、教师巡回指导，保护

大

☆1、仔细观察，听清动作要领

2、

遵守次序，注意安全

3、

观察思考，带问题体验

★安全小贴士：注意同伴间的保护与帮助。教师巡视指导。

1’

◎

带学生一起进行放松练习

☆ 集体练习

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★

五

1’

放松操

小

散点

六

1’

总结讲评

1’

◎总结全课，表扬好的并指出不足的地方。本课学习情况。、师生道别

散点

场地器材

课后小结

沙包20个

安全保障

1、

安全教育落实、准备活动充分，场地器材布置合理

2、

保护与帮助方法正确，责任明确到位

练习密度

强度

大

预计

全课

40% 内容主题

35%

◎：教师的教

◇：学生的学

☆：教学要求

★：安全小贴士