2、后滚翻接燕式平衡教学内容概述

上海市闸北田家炳小学体育与健身教案

教学内容

1、后滚翻 2、游戏：过障碍接力赛跑 认知目标：理解后滚翻的动作概念。

技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发教学展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

目标

情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

开

始

部

分

3-4' 1、

向学生问好

1、

师生问好

2、

告诉学生今2、

教师宣布本天我们要教课内容

大家哪些内3、

检查服装卫容及安全教生

育

4、

小游戏：高3、

和学生一起人、矮人

做游戏，融入5、

队列：稍息、学生，看谁反立正、向左右应快。

转、行进间踏4、

指挥队列,喊步走、立定

口令,纠正缺点,表扬先进

1、

向老师问好

2、

听老师讲课,做好心理准备

3、

和老师一起做游戏

4、

认真练习队列内容

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

￥

1、教师带领学生队形变换，然后开一、慢跑：螺旋跑

始慢跑。

二、自编徒手操: 2、教师提示何时

1、

头部运动

转弯

2、

颈部运动

3、教师把学生带准 3、

腰腹运动

入圆形场地，领做备 4、

下肢运动

自编操，边示范边部 5、

绕环运动

指挥

分

6、

小篮球、小足4、提示学生精神6-7’

球模仿练习

饱满

7、

小刺猬模仿5、发现问题及时练习

纠正

6、表扬好的同学

1、

第一排的同学跟随教师开始慢跑

2、

听从教师指挥变换方向。

3、

手指手腕活动

4、

头部前低左右屈

5、

颈部绕环

6、

上肢绕环,腰部绕环

7、

体前屈下振

8、

模仿练习

1

一、后滚翻辅助练习

重点：团身、重心后倒、向前推手

难点：团身紧、后倒快、推手有力

解决方法：

有团身不紧的同学，让他大腿和小

腹之间夹一个垒基

球，这样滚动式为

了防止垒球掉落

就得团身了；动力本

不够的同学提示

他后倒要快，然后

可把一块垫子折部

起来放在另一块

的一边，设置的斜

坡进行滚动来获分

得足够的推力；而

滚翻后方向歪了24-26’

和不能完成的要

提示及时推手。

二、过障碍接力赛跑：

注意事项：

过障碍是注意安全，不能干扰其他组的同学

1、教师给每个组一个小黑板上边印有后滚翻分解动作图示和保护与帮助细节方法

2、教师提示：每个小组认真看图示，研究讨论动作方法，然后设置保护帮助的同学，并开始尝试练习

3、教师点评各小组自学和练习情况，然后做正确示范和讲解

4、指导各组进行练习

5、发现问题及时解决：团身不紧；

后倒不够快；推手不够及时

6、指导学生继续练习

7、找表现好的同学展示，并说明怎样做才漂亮

9、

根据学生的体会总结后滚翻的学习情况

1、

教师指导学生把小垫子摆成障碍

2、

教师讲解游戏方法和规则

3、

找每组的第三名同学示范一次

4、

游戏开始做3~4次

5、

根据各组情况进行奖评

1、根据教师出示的分解图小组讨论研究动作方法

2、小组长指定保护与帮助的同学，找素质好的同学开始尝试练习

3、认真听教师讲解和示范然后最比自己的动作。

4、继续练习，回忆教师动作，然后根据图示的分解动作练习

5、看自己有没有老师指出的这些小问题，如果有不足一定按照老师的提示改正练习

6、对比分解图示进行改正练习，帮助组内完成的稍差的同学

7、认真看示范同学的动作和发言。

8、认真听老师的总结

1、

每组同学按照教师要求摆好垫子做障碍

2、

认真听教师讲解方法和规则

3、

认真看示范同学的动作

4、

比赛时认真努力，给队友加油

5、

听教师讲评。

×

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

○

￥

2

×××××

结

束

部

分

4-5’

一、放松舞蹈：《小松树快长大》

要求：边歌边舞

二、教师奖评，

三、下课，师生再见，收器材

1、教师和同学们一起放松舞蹈。

2、针对课堂情况进行小结

3、宣布下课。

1、学生和老师一起舞蹈。

2、认真听小结。

3、下课。

×××××

○○○○○

○○○○○

￥

场地器材

画画的架子4副，小黑板图示4块，小垫子30块，小垒球4个，录音机1台

平均心率

125-135 最高心率

140-145 练习密度

35%-40%

五、教学流程示意图

3

六、学习效果评价

学生基本上学会了后滚翻动作，有90%的学生能独立完成，并通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预测：练习密度在37%左右；平均心率在125--135次/分左右；

七、本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点(300-500字数) 本节课与以往的教学设计的最大不同是采用了小组讨论自主探究学习的方法，课的的基本部分开始，我提示学生，“以前我们学习过前滚翻了，今天我们来学习后滚翻，顾名思义，后滚翻是向后滚翻的动作，如果老师不做示范，不做正确的讲解，大家能做吗？”以这种方式激发学生好强和探究的心理，驱动学生先去自己研究技术动作，当然同时教师要给每个组出示后滚翻动作的分解图和保护帮助细节图，这样先让每个组的同学对着图示进行研究讨论，并指定好保护帮助的同学，然后再让他们尝试着进行后滚翻的练习。虽然孩子年龄小，尤其一些女孩子这个时候可能就害怕了，老师要进行观察然后去鼓励和帮助她们。（小技巧：分组时候最好男女生搭配在一起进行分组，因为男生胆子大，好奇、好胜敢于尝试，但是又不够细心，正好女生的特点是心细，只要有几个男生成功了，那么女生也就不会害怕了，这样分组就可以是学生自学的效果会更好。尤其后边做过障碍接力赛跑时这样分组实力会更加平均，比赛会更加激烈！）我认为这点就是我这节课的最大特点，在高难度的技巧课上尝试小组探究式的自主学习，真正的让学生成为学习的主体而不是成为老师做课的陪衬！

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