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闵行区浦江一小 学校体育与健身课时计划年级班级内容主题一4 神奇的袋子1、跳跃：欢乐蹦蹦跳 2-2 2、跳跃：立定跳远 4-2 人数组班形式30 自然班日期周次重点12.16 16 执教张川课时1 起跳有力协调难点用力方向：向前上方跳跃1、
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2、立定跳远优秀教案板书设计
未知
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关键词：2、立定跳远优秀教案板书设计
正文
闵行区浦江一小 学校体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
一
4 神奇的袋子
1、跳跃：欢乐蹦蹦跳 2-2 2、跳跃：立定跳远 4-2 人数
组班形式
30 自然班
日期
周次
重点
12.16 16 执教
张川
课时
1 起跳有力协调
难点
用力方向：向前上方跳跃
1、掌握“欢乐蹦蹦跳”方法及规则。
学习
目标
2、了解立定跳远的技术动作，建立正确的起跳动作。
3、协调发展学生的上下肢力量以及灵敏、协调等身体素质。
4、在活动中表现出较强的团队协作能力以及较强的竞争意识。
运动负荷
课时教学内容
教与学的活动
组织与队形
次时强序
间
数
间
度
一
1’
导入
1
2
1’
大
教：教师语言引导，引出本课内容
学：学生积极投入，兴趣升华
要求：精神饱满，兴趣升华
教：教师边讲解边示范，提高学生的注意力，激发学生的兴趣。
学：认真模仿，积极投入。
1、师生问好
2、引出课题
踏板操（音伴）
跳跃（一）：
面对面接力赛：
欢乐蹦蹦跳
立定跳远：
1.同一障碍跳
3、导入上课内容
二
3’
准备活动
30”
三
9' 30”
中
要求：动作有力，精神面貌好。
教：1.教师讲解游戏方法及注意
事项。
2.通过教师语言激励，使学生，初步体验人员调控的方
法。
学：学生认真听讲，配合完成任务。
要求：遵守规则，善于发现。
教：1.教师讲解示范。
2.让学生布置场地作为起跳点
学：1.观看示范，抓住重点
四
17' 跳跃（二）：
7-8 2’
大
2.分层次跳跃
a.自我挑战
b.挑战他人
3.集体跳跃
1.
小结评价
2.
师生呼别
2.布置场地（将袋子排成一排）
3.自主练习相互比较观察。
4.小组示范，学生评分
要求：动作到位，用力准确。
教：请学生示范，通过语言激发学生挑战的意识。
学：1.自己摆放袋子，分层次跳跃
2.用一距离进行挑战他人
要求：观察仔细，认真体会。
教：教师用语言激发学生的兴趣，教师共同参与。
学：排一排，比一比，赛一赛
要求：分3次跳，不能连跳。
教：播放音乐，引导学生
学：找伙伴，做摇船状。
要求：放松心情
教：教师对本课进行总结，评价并予以奖励。
学：学生相互评价，选出最佳小组。师生呼别。
散点
排成一长排
自由组合
7-8 2’ 大
5-6 1’
大
3
1
30”
30”
中
五
3’
放松：摇啊摇
2’
小
六
2’
结束：
场地器材
要求：评价要公正。
安全保障
场地布置合理，对学生加强安全教育。
麻袋若干个，录音机、磁带各一
练习密度
预计
全课
28-30% 内容主题
18-20% 强度
中
文档信息
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