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备课教案模板_502__年级 第____单元 课型:_________ 课 题50米快速跑课前准备课时安排主备人集合,整队执教人胡海涛教学过程一、【教学目标】1.运动参与目标:进一步提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。2.运动技能目标:使学生能知道用积极

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跑优秀教案板书设计

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跑优秀教案板书设计

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备课教案模板

_502__年级 第____单元 课型:_________ 课

题

50米快速跑

课前准备

课时安排

主备人

集合,整队

执教人

胡海涛

教学过程

一、【教学目标】

1.运动参与目标:进一步提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。

2.运动技能目标:使学生能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度

3.身体健康目标:通过学习,发展学生的奔跑能力和动作的灵敏性、协调下

4.社会适应目标:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展

二、【教学重点与难点】

重点:用前脚掌着地跑,跑姿正确

难点:跑得自然、协调,身体平稳

三、【教学过程】

(一)课堂常规

热身操: 原地提重心、双脚跳、左脚跳、右脚跳、左右互换

徒手操:

头部、扩胸、体转、弓步压腿、侧压腿、手腕踝关节

(二)教学部分

(1)教师示范蹲踞式起跑,学生模仿练习,并且跑一段距离。

(2)通过起跑练习,请出个别学生来示范动作,其他同学认真观看,并且找出题。

(3)分组练习,一个口令一个动作每人按老师的要求跑3组。

(4)最后筛选出个别优秀的学生当运动员,组织一次50米比赛。

四,放松练习,总结课堂,准备下课。

五、【课后小记】

充分做好热身准备

提示教学安全注意事项

调整反思

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