多种形式的折返跑方法教学评价实录

“折返跑练习方法1”学与导设计

课

题

设计者

折返跑练习方法1 钱建华

一．教学指导思想

本课根据浙江省《纲要》中的“技术﹑体能﹑运用”的理念为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，从学生的兴趣和学习方式出发进行教学设计。通过多种形式的折返跑练习方法帮助学生快速掌握折返跑的能力。在教学中通过尝试投掷羽毛球捡球的形式来体会多种形式的折返跑，来体验急停﹑侧身制动﹑转身的过程。教师还针对学生练习中存在的不足而提出问题再练进行教学，课堂强调以学生为中心，关注学生的思考，教学过程中让学生亲身通过练习进行探索﹑发现﹑建构的过程，达到“精讲，精练”的效果最大化。

二．教材与学情分析

水平二的学生学习积极性高，兴趣易激发，对游戏、比赛情有独钟，但主动学习、合作执教时间

2018年3月

学校

嘉兴市南湖区七星中心小学

学习内容分析学习的能力较弱。针对这些情况，选择技术性、竞争性和趣味性较强的游戏进行教学，使与学教方式选择

学生在学习过程中达到“学中练、练中乐、乐中懂”的教学意图，充分享受体育所带来的快乐。本课的教学对象为四年级的学生，他们在课堂上具有较强的竞争意识，也具有一定的跑的能力，本课结合四年级学生的这些天性，安排了多种投掷练习并在投掷练习的同时也在练习折返跑，做到一教材二练的目的，形成两者练习方法的共性，主副教材组合的合理性。在练习中能够相互合作，敢于挑战自我，体验成功的快乐。

三．教学设计思路

田径（跑、跳、投）在体育教学中以单一的教材出现在课堂里，笔者认为：内容单一形式枯燥﹑练得无趣﹑缺乏生命力的弊端，所以在一定程度上进行了创新和提升。让田径中的跑更好的运用到球类中，形成两者练习方法的共性，主副教材组合的合理性，通过投掷轻物捡球潜移默化的发展了折返跑。

一．教学目标

1.能说出多种形式的投掷练习方法。

学习目标（含学习重点、难点）

2.在多种形式的投掷轻物练习中能掌握肩上屈肘、快速挥臂的投掷动作，并且能侧身急停、降重心捡球和转身、蹬地的快速起动到投掷点动作，发展灵敏性、协调性、速度、力量等体能。

3.在练习中能够相互激励，相互指导，敢于挑战自我，共同体验成功的快乐。

重点：降重心、侧身脚内扣

难点：蹬地与转身衔接

课前准备

场地：篮球场

器材：羽毛球180个，标志垫36个，横绳一根

课

次

5-4 教学1、折返跑的练习方法1 内容

2、投掷轻物的练习方法

1.能说出多种形式的投掷练习方法。

教学2.在多种形式的投掷轻物练习中能掌握肩上屈肘、快速挥臂的投掷动作，并且能侧身急停、降重心捡球和转身、蹬地的快速起动到投掷点动作，发展灵敏性、协调性、速度、力量等体能。

目标

3.在练习中能够相互激励，相互指导，敢于挑战自我，共同体验成功的快乐。

重点与难点

教学过程

重点：降重心、侧身脚内扣

难点：蹬地与转身衔接

教

学

内

容

学

练

标

准

1.静，齐，快

2.声音宏亮

3.1注意力集中，活动充分。

3.2侧身急停脚内扣，重心下降，转身跑出。

1.1.1投过一定的远度

1.1.2比捡球快并能迅速回到投掷点

1.2.1投不同方向

1.2.2投过一定高度

1.3.1一定时间连续投比谁多

1.3.2先将对方球投掷完成的为胜

2.1躲闪快反应灵敏

2.2一定时间内比击打的次数多

组织形式与安全练习

措施

次数

1.

四列横队

1

1

3.2指定区域两排≥6 站立。（安全提示：转身时注意跑直线，以免相互碰撞） 练习

时间

1’

2’

3’30 1.课堂常规

2.队列队形：起步走、立定。

3准备活动

准备3.1专项准备运动

A.抛接球

部分

B．各方向的侧身跨步

C．侧身滑步（听、看）

3.2游戏：放鞭炮

方法：手触到球即为“鞭炮点火”成功，转身跑回起点。

1. 投掷轻物的练习方法

1.1自投自捡

1.2你投我捡

1.3互投互捡

基本

部分

2. 游戏“打野鸭”

方法：四人一组，二人站两端成“猎人”，另二人在中间做“野鸭”，猎人手持猎枪（羽毛球）击打野鸭后，再迅速去捡球回到指定地点继续击打。

在规定区域内，面对面排成2排，2人一组。

（安全指示：左右保持1米距离，捡球时看清路线，相互避让）

在规定区域内，四人一组进行比赛。

★

●

●

★

≥15 ≥15

≥10 ≥10 ≥10

≥10

≥2

1’30 1’30

2’

2’

2’

2’30

3

1.

放松练习

结束2.

小结

部分

3.

回收器材

场地器材

1.

放松身心，缓解疲劳

2.

回答评价

3. 积极收还器材

散点

1’

标志垫、羽毛球、排球架、横绳

本课采用二教材相结合的方法进行教学，看起来是投掷课，其实隐性的教材是折返跑。在教学中通过尝试投掷羽毛球捡球的形式来体会多种形式的折返跑，来体验急停﹑侧身制动﹑转身的过程。选择技术性、竞争性和趣味性较强的游戏进行教学，使学生在学习学与导反思

过程中达到“学中练、练中乐、乐中懂”的教学意图，充分享受体育所带来的快乐。还针对学生练习中存在的不足而提出问题再练进行教学，课堂强调以学生为中心，关注学生的思考，教学过程中让学生亲身通过练习进行探索﹑发现﹑建构的过程，达到“精讲，精练”的效果最大化。