跳绳活动优质课教案整理

安顺市西秀区七眼桥镇二铺小学体育教学设计

授课教师

杜汝智

班级

一年级

教学内容

跳绳活动

教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

学生分析

本节课的授课对象是一年级学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

教学目标

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

教 学

通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能

重、难点

在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教学环节

开始部分

准备部分

基本部分

教师活动

教学流程

学生活动

激发学习和锻炼身体欲望

你会哪

些跳绳的方法？

指名展示

重点讲解并脚跳方法

教师指导并脚跳

巡视

你还想怎样跳？

集合、整队、清点人数、体操队形站立，认真听宣布本课内容及要求

讲

热身运动、徒手操

绕运动场慢跑5圈，体育委员带领做徒手操

1、单人跳绳：正摇并脚1、自由练习

2、展跳（两手握绳的两端，由示

听讲

3、学生练后向前摇转绳子，左，右习

4、自由跳

脚并拢随即跳起，绳子从5、展示，评议，再两脚下依次过去，摇绳和练

双脚起跳要协6、其他方法跳绳练习，调。）

展示，

2、跳房子：

表扬

1个圆单脚跳，

1、学生

2个圆双脚跳。

2、听讲

3、多人跳绳：在单人跳绳的基础上，注意动作的

3、看示范

统一。

结束部分

4、学生练习

课后小结

1、带领学生做放松练习。

1、充分做好放松练习。

2、总结本课堂，肯定学2、学生列队听讲，讨生在学习过程中的努力。

论交流。

3、协助老师收回器材

3、组织归还器材

认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。