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50米加速跑截住空中球学习目标:在快速跑中完成正确的动作;培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。学习内容:50米加速跑截住空中球学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3.组织游戏

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各种跑的动作方法课件配套优秀公开课教案设计

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各种跑的动作方法课件配套优秀公开课教案设计

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50米加速跑

截住空中球

学习目标:在快速跑中完成正确的动作;培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。

学习内容:50米加速跑

截住空中球

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。

2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。

2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。

3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

二、合作探究、掌握技能

重

点:积极摆臂,加快步频

。

难

点:跑的自然、放松、快速。

教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。

2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。

4.以站立式起跑进行50米跑练习。

5.进行50米的追逐跑。

学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。

2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

三、放松自我

教师活动:

教师示范放松的动作,讲解方法。

学生活动:

在教师的组织和带领下放松自己,让自己尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习。

跳短绳、踢毽子

学习目标:在活动中体验小组合作,共同完成任务。

学习内容:跳短绳、踢毽子

学习步骤:

一、游戏激趣,活跃身心

教师活动:1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏:贴烧饼

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。

二、小组合作,自主练习踢毽子

教师活动:1、布置每个小组的分组练习要求。

2、巡视指导,督促练习。

学生活动:1、按老师布置的要求分组练习:小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。

2、分组比赛,比一比哪个小组得分多,比赛中按单毽、盘踢、对踢进行,不参加比赛的同学做裁判。

组

织:自主分散,集中比赛

三、小组合作,自主练习跳短绳

教师活动:1、提出练习要求,组织学生分组练习。

2、组织学生比赛。

4、组织学生自评。

学生活动:1、认真按老师布置的要求进行练习:一个单跳,一个向后跳,一个向前交叉跳,一个向后交叉跳,一个单足跳,一个双飞,小组合理安排进行练习。

2、参加比赛,争取好成绩。

3、对自己一小组的表现进行点评。

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