双脚跳教学设计方案

胶圈：双脚连续跳 游戏：“乌龟”赛跑

教学目标：1、能够知道双脚连续跳的动作方法与要领。

2、在练习中做到动作轻巧连贯，用前脚掌发力与落地，两臂协调摆动。

3、对学习双脚连续跳感兴趣，并能在练习中发现问题解决问题，表现出好学的思想品质。

教学重点：跳的连续性 教学难点：用前脚掌起跳与落地

教学过程：

一、开始部分：

1、师生问好

2、导入：小朋友们，你们知道这是什么东西？是怎么来的呢？……………

3、胶圈操（音伴）

二、基本部分：

（一）辅助练习与素质练习

1、踏步两脚轮流进出胶圈

（1）教师讲解示范动作方法

（2）组织学生和老师一起练习，有节奏

2、用跑的方式两脚轮流进出胶圈

（1）教师讲解示范动作方法

（2）组织学生和老师一起练习，要求快速

3、用跑的方式两脚跨于胶圈左右两侧轮流进出胶圈

（1）教师讲解示范动作方法

（2）组织学生和老师一起练习，要求快速

（二）双脚连续跳

1、拉开距离双脚同时跳进跳出胶圈

（1）教师讲解示范动作方法

（2）组织学生进行练习，要求跳动时候两臂同时摆动。

2、摆成连续四个胶圈，四个人一组，听口令一个一个人进行连续跳的练习

（1）教师讲解示范动作方法

（2）组织学生听口令练习

3、请学生上前进行展示，其他学生评价，教师讲解存在的问题

4、四人一组循环进行连续跳的练习，教师巡视指导

5、请优秀同学进行展示，集体表扬

6、再次四人一组循环练习

三、游戏：“乌龟”赛跑

1、教师讲解、示范“乌龟”赛跑的游戏方法与规则

2、组织学生四人一组进行“乌龟”赛跑的练习

3、组织学生四人一组进行比赛

四、放松运动（音伴）

五、结束部分

1、小结

2、师生再见

三、游戏：“乌龟”赛跑

1、教师讲解、示范“乌龟”赛跑的游戏方法与规则

2、组织学生四人一组进行“乌龟”赛跑的练习

3、组织学生四人一组进行比赛

四、放松运动（音伴）

五、结束部分

1、小结

2、师生再见

器材：胶圈41个；录音机

平均心率：110-120分

最高心率：145分

教学设计与反思：

用胶圈来贯穿本节课始终的设计思路是为了：一，加强学生的环保意识（小朋友们，你们知不知道这是什么东西？是怎么来的呢？答：这是自行车轮胎，是从废旧和没用的自行车上拿下来的。小朋友们，你们说的太对了，这些胶圈是用那些坏的或者没用的自行车轮胎涂上颜色而做成的。一个废旧的自行车轮胎经过我们小小的一个涂色就把他变的好看而有用了。小朋友们，在我们生活中会出现很多用剩的或者废旧的东西，我们不要把它们随意的扔掉，可以动动脑筋把它们变成有用的东西，说不定它就成为了你的一个宝贝呢！）二、激发学生的学习兴趣（小朋友们，你们知不知道这胶圈能用来干嘛呢？答：玩、转、扔……那小朋友们想不想和老师一起用胶圈来上一节有趣的课啊？答：想！想！）三、解决课的枯燥与乏味（同样一节双脚连续跳的课，如果什么器材也不用，只是简单的让他们练习，练习几次下来他们就会因为无聊、没劲而学生间出现说话、吵闹，不遵守纪律的情况。这样不仅会完不成教学任务，还会出现乱糟糟的现象。利用这些好看而又好玩的胶圈进行双脚连续跳，学生练习的热情非常高涨，练习的动作也很标准，整节课始终保持在练习氛围浓烈中，效果也就不言而喻了。）

反思：一、在辅助性时花费的时间稍微有点多，使得游戏环节时间非常紧凑

二、“乌龟”赛跑游戏中，如何背“乌龟壳”教师没有详细讲解，致使有些学生在背着“壳”爬行的时候，“壳”对爬行造成影响。因此，在练习还是游戏过程中教师一定要讲解、示范到位。