资料摘要
《跳短绳、连续并脚跳》教学设计一、指导思想跳绳是我国民间广为流传的一项民间活动，它具有携带方便、场地简单、随时可练习的特点，具有很高的锻炼价值，是小学生十分喜爱的项目之一，根据学生特点，采用多样化教育方法，使学生在欢乐中得到锻炼，激发学生对体育的兴趣，培养团结协作和克服困难的精神。二、学情分析本次课
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- 2022-01-15 06:36:11
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- 学校：曲靖市麒麟区建宁街道麻黄小学
跳绳优质课教案推荐
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关键词：跳绳优质课教案推荐
正文
《跳短绳、连续并脚跳》教学设计
一、指导思想
跳绳是我国民间广为流传的一项民间活动，它具有携带方便、场地简单、随时可练习的特点，具有很高的锻炼价值，是小学生十分喜爱的项目之一，根据学生特点，采用多样化教育方法，使学生在欢乐中得到锻炼，激发学生对体育的兴趣，培养团结协作和克服困难的精神。
二、学情分析
本次课的授课对象是水平三、五年级的学生，他们天性好动、好玩、好奇、活泼，随意性较强，为顺利完成本课的教学计划，本课采用通俗易懂，结合学生实际，以学生为主体，多练习，多鼓励，多展示，增强他们的自信心，让每一位学生都能在活动中体验成功的快乐和喜悦。
三、教材分析
跳绳教材内容丰富，形式多样。教师不仅教会学生各种方式短绳方法，而且要善于培养学生协作、求异、创新意识，让学生获得成功的体验，愉悦的学习环境。
四、重点与难点
重点：并脚跳过摇转的绳
难点：上下肢协调配合
（水平三）
学校：麻黄小学 班级：五年级
（2）班 人数：40人 授课教师：李金仙
教学内容
教学
目标
教学程序
准
备
部
分
跳短绳：连续并脚跳
游戏：开小火车
认知目标：明确屈臂摇动和前脚掌着地连续纵跳以及持绳和抡绳动作，体验先抡绳然后跳起的动作。
技能目标：掌握连续并脚跳的方法，并能多次连续短绳
。
情感目标：培养学生兴趣，体验成功后的喜悦心情。
教学内容与要求
课堂常规
1、集合整队，师生问好，清点人数。
2、教师宣布课的内容与要求
3、检查着装，安排见习。
4、游戏：开小火车
要求：遵守课堂纪律，动作整齐有力。
一、队列队形
1、向左、向右转
2、齐步走——立定
二、游戏：开小火车
三、编操
伸展、体侧、体转、跳跃
整理
四、跳短绳：连续并脚跳
组织实施过程
1、列队整队，清点人数。
2、师生问好，宣布课的内容。
3、随教师的口令，带领学生做操。
4、按教师要求进行游戏。
1、四路纵队
教法：教师指挥、学生练习
要求：精神饱满、步伐整齐
2、教师讲解游戏方法规则。
3、教师与学生合作示范，强调要求。
4、指导学生在规定场地游戏。
5、教师根据规则要求，点评游戏情况
方法：分组进行（略）。
要求：遵守规则，乐于合作。
组织：广播操队形
教法：师生同做
要求：动作优美大方
教法：
6、教师讲解跳绳的方法
7、教师示范
8、学生自由练习
9、小组练习
10、集体练习并脚跳20秒
11、分小组表演
时间
4′
18′
基
本
部
分
动作方法：（略）
重点：并脚跳过摇转的绳
难点：上下肢协调配合
结
束
部
分
10′
1、
整理放松
2、
小结评价
3、
收拾器材下课
1、放松
2、自我评价、学生互评。
2、收拾器材，下课。
4′
器
材
准
备
篮球场，小跳绳40根
负荷预计
预计出现的
在固定的位置，不最高心率：120/分
问题及处理方法
妨碍别人，强调安全
练习密度：35 — 40%
运动强度：中
文档信息
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