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高中体育课教案班级高一(1)班 1、认知目标:绝大多数同学了解教学内容的基本步骤;理解鱼跃前滚 翻协调用力的技术动作;基本掌握排球垫球的技术原理。1、鱼跃前滚翻(复)教学内容2、排球垫球(学) 动作要领;发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质
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手倒立前滚翻教案2
未知
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关键词:手倒立前滚翻教案2
正文
高中体育课教案
班级
高一(1)班
1、认知目标:绝大多数同学了解教学内容的基本步骤;理解鱼跃前滚
翻协调用力的技术动作;基本掌握排球垫球的技术原理。
1、鱼跃前滚翻(复)
教学内容
2、排球垫球(学)
动作要领;发展学生的各项身体素质和协调能力。
3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。
部分
数
容
1、变换跑
A、鸭子步走
B、直膝跳
C、跨步走
准备部分
2、徒手操
指关节、4)腰部、
5)压腿、6)膝关节、
7)腕关节
一、鱼跃前滚翻
1、教师示范、1、听指挥练习
有高度和远度,团身
练习手段:
1)前滚翻
2)远撑前滚翻
基本部分
3)鱼跃前滚翻
二、排球:垫球
2、积极引导学2、发挥想象力
生开动思维有3、互相帮助、创造力
共同提高
3)巡回指导、纠错、
1、按要求进行练习
取,提高技2、拼搏进取
分组不轮换组织能
形式
3、安全教育
2、努力进1、遵守纪律
12
确
1、动作协调有力准1、教师示范、讲解
2、教师喊口令习
注意力集中,听口令集体练习
按场地布置跑出图形
组织队形(略)
模仿练习模仿能力。
整齐有力。
组织纪律性
8
内容
教师主导
学生活动
组织
要求
静、齐、快
稍息、听讲。
形。
思想集中、干部
认真听讲。
2’22”
教育
教学目标
2、技能目标:进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作;初步学会排球垫球的时间1、体育委员整队检查人教师到位观察
开始部分
1、师生问好,宣布课内2、技巧
1、安排见习生
体育委员整队
四列横队密集队精神饱满组织纪律、培养学生3、排球:垫球
1)头部、2)肩关节、3)和学生一起练重难点:蹬地有力,鱼跃讲解
1、教师示范
2、互相勉励及队形(略)
重点:上肢:一伸、二夹、2、集体指导、时纠错提高技三提;下肢:一蹬、二跟、个别辅导、积极能
三伴送。
引导
3、通过练习了难点:上下肢协调及压腕
3、激发学生的解练习的目的性
练习手段:
思维能力
1)徒手模仿
2)固定球练习
4、观察练习,及时语言刺激
3、听从指1、努力进取
2、发扬吃苦耐劳精
挥、服从安神
排
4、注意安全
1、思维判断要准确
3、积极开动脑筋巧18
学、巧练
3)一抛一垫
4)对垫
2、步法移动要敏捷
3、互帮互助共同提高
1、教师讲解示范并与学生一1、听音乐练习
起练习
2、练习顺序左、四列横队集合
2、对课小结
右结合
3、指定学生负3、稍息认真听
责收回器材
课后小结:
1、放松小舞蹈练习
结束部分
2、小结
3、器材收回、宣布下课
动作柔和、1、美的旋律
协调、富有2、审美能力
节奏感
3、小结要点
3-4
器材
1、垫子9块;2、排球32只;3、录音机一台
课的预计:(略)
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