资料摘要
挺身式跳远教学设计一：指导思想本课以《体育与健康课程标准》的要求为依据，以“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生基本技术的教学，通过丰富多彩的教学手段培养学生的兴趣，充分调动学生的积极性，使得学生能够主动参与到活动中去，发展学生自主探究的能力，培养学生小组合作能力。二：教学内容挺身式跳远在跳远长期的
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2.挺身式跳远第一课时评课稿
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关键词：2.挺身式跳远第一课时评课稿
正文
挺身式跳远教学设计
一：指导思想
本课以《体育与健康课程标准》的要求为依据，以“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生基本技术的教学，通过丰富多彩的教学手段培养学生的兴趣，充分调动学生的积极性，使得学生能够主动参与到活动中去，发展学生自主探究的能力，培养学生小组合作能力。
二：教学内容
挺身式跳远在跳远长期的发展里程中，是一项最新的发展成果技术，能最大限度的提高跳远的成果，挺身式跳远是跳远项目中的一项重要内容。田径类项目是高中体育与健康必修内容之一，《挺身式跳远》是贯穿于高中的教材之一，是中学田径教学中重要组成部分。高中阶段把挺身式跳远作为教材内容，向学生介绍发展和提高跳跃运动能力的方法，并让每个学生都能学到科学锻炼的方法，使得学生养成科学锻炼的良好习惯。
三：学情分析
本次课的授课班级为高中一年级学生，年龄一般在15-16岁左右。正是少年向青年过渡时期。他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善。运动能力已逐渐接近成人水平。心理的基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟逐渐向成熟过渡。学生来自不同的初中，运动技能虽然有差异，但学生总的身体素质较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力。本课采用了讲解、示范、自主学习的教学方法
四：教学目标
认知目标：使每个学生体会腾空步技术特点和要领，并对空中挺身技术有初步的了解
技能目标：80%的学生能学会挺身试跳远中的起跳，能较好的将助跑和起跳结合起来，一部分学生能做好腾空步空中身体姿态。
情感目标：学生的身心得到锻炼和提高，发展个性，培养学生敢于拼搏的精神，体验跳跃的乐趣及跳跃节奏感带来的愉快。
五：重难点
重点：本次课是第一次课重点是助跑与起跳相结合的技术
难点：腾空步技术动作的练习
六：教学方法
本课主要通过讲解、示范、观察、自主探究、合作练习方法等，来帮助学生明确动作，加深学生对动作的理解，让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
七：教学流程
（1）
开始、准备部分
开始部分通过热身游戏把身体活动开，激发学生运动兴趣
游戏：“击鼓传花”，全班跑成两个圈一个顺时针，一个逆时针共5个球在学生手上传递，老师鸣哨时开始传球，在次听到鸣哨声结束，球在哪个同学手里，哪个同学出来做一个纵跳。后依次进行
（2）
基本部分
1.
原地提腿、放腿
2.
上一步练习提腿放腿
3.
原地完整动作练习
4.
展腹跳练习
5.
分组体会助跑与起跳练习
6.
迎面击掌接力比赛
7.
课课练
（3）
结束部分
1．放松摒弃一切杂念，在冥想身体放松的动作中放松，教师口令提示
2．点评、总结
3．师生再见，收还器材
目的：有组织的结束教学活动，逐渐使学生从运动中平静下来
八：场地器材
足球场半块、音响一台、游戏球5个、杆子5根、垫子5床、10个标志桶、木板一块、简图十张，标志杆6根
九：教学效果预计
1、80%的学生初步掌握挺身式跳远的助跑与起跳动作
2、练习密度在35%--40%、平均心率130次/分
3、预计本课对学生心理素质、团队精神、拼搏竞争意识都可以得到提高
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