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体操---支撑跳跃高一年级班人数40 教师刘龙田教材教学目标支撑跳跃(顶肩推手)课的类型新授课1、认知目标:初步了解支撑跳跃的基本技术动作,建立正确的动作概念。2、技能目标:90%以上的学生掌握其基础技术动作促进学生上下肢肌肉力量的发展。3、情感目标:在体验越过器械的练习中克服畏惧心理障碍,提高越过

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纵箱分腿腾越优秀获奖教案

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体操---支撑跳跃

高一年级

班

人数

40

教师

刘龙田

教材

教学目标

支撑跳跃(顶肩推手)

课的类型

新授课

1、

认知目标:初步了解支撑跳跃的基本技术动作,建立正确的动作概念。

2、

技能目标:90%以上的学生掌握其基础技术动作促进学生上下肢肌肉力量的发展。

3、

情感目标:在体验越过器械的练习中克服畏惧心理障碍,提高越过障碍的能力,建立自信心,培养不怕挫折、不畏困难,勇于战胜自我的良好的心理品质

1、直臂顶肩快速推手

2、推手发力时间点

教师指导

学生活动

重点

难点

顺时教学内容

序

间

开2 始部分

一、课前准备器材,布置场地

1、宣讲本课内容目标与要求

1、学生集合,快、静、齐

2、语言激励学生树立信心

2、体委整队,动作规范

3、明确本节课的内容目标与要求

4、精神饱满,注意力集中

1、

组织学生进行热身活动

2、

组织、鼓励学生积极参与教学游戏,融入课堂氛围。

1、动作规范,精神饱满

2、跟随教师认真练习,充分活动肢体。

3、积极参加游戏,营造良好的课堂氛围。

准6 备部分

一、热身活动:

1、

头部运动

2、

肢体静力拉伸

3、

弓步推手

4、

跳跃练习

5、

教学游戏:直立推掌

一、支撑跳跃

1、

观看体操支撑跳跃比赛视频

2、

原地直腿跳

3、

直臂推墙

4、

跳起支撑分腿提臀

5、

三至四人一组支撑跳

6、

自主练习

二、游戏:跳山羊

学生分为六组,跳过其他同学团体的“山羊”,然后快速回到原位,依次进行,直至全组完成。

基本部分

18

10 1、

认真观看视频及教师讲解示范

2、

模仿练习

3、

跟教师统一练习

4、

分组练习

1、

讲解游戏方法和要求

1、

认真观看教师讲解示范

2、

示范

2、

按要求分组练习

3、

指导学生进行游戏

3、

积极参与,注意安全

4、

讲评游戏

1、

教师讲解示范

2、

保护帮助方法及位置

3、

组织学生练习

4、

纠错、巩固练习

5、

组织学生展示、点评

结4 束部分

一、集合整队

二、放松整理

三、课堂小结

四、归还器材

五、宣布下课

1、学生站在各自位置(座位

1、

随教师一起进行拉伸放)

松练习

2、教师带领学生统一进2、

认真听取教师总结

行放松练习

3、

总结课堂学习情况

预计生理负荷

本课预计平均心率:125±5次/分

预计练习密度:40%±3

教课桌椅:40套

具手提电脑:1台

准多媒体:1套

备

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关于本教案的常见问题

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