资料摘要
★下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂紧张,不自然。挑式和下压式的传接棒练习。要求同上。7、二人在慢跑中做上述练习。要求同上。 8、二人在中等速度跑中做上述练习。要求同上。要求:1、练习认真,2、体会动作要领3、同学之间相互配合结束部分10
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接力跑教学内容分析
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关键词:接力跑教学内容分析
正文
★下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂紧张,不自然。
挑式和下压式的传接棒练习。要求同上。
7、二人在慢跑中做上述练习。要求同上。 8、二人在中等速度跑中做上述练习。要求同上。
要求:
1、
练习认真,
2、
体会动作要领
3、
同学之间相互配合
结束部分
10
7
3
大
7
预
计
部
分
场
地
器
材
一、
放松
深呼吸,跟着音乐节奏做放松操
二、总结
三、收还器材
生理曲线图
田径场;
接力棒20根
组织:如图一
要求:放松主动积极
认真听总结,整理好器材
小
最高心率
平均心率
练习密度
课后小结:
165次/分
125-130次/分
35%--40%
课的内容:接力跑2 课的任务: 1、通过本节课的练习学生都能正确、准确的进行传接棒
2、进一步掌握接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力; 3、培养学生集体主义精神。
教学难点:
传接棒技术
教学重点:
接力区内传接棒
课 型:新授课
课的部分
准备课 的 内 容
六、委整队,检查人数
组织、教法和要求
组织:四列横队(如图一)
时次强间
数
度
1
结束部分
7
预
计
部
分
场
地
器
材
二、
放松
深呼吸,跟着轻音乐做放松操
二、总结
三、收还器材
生理曲线图
接力棒20根;录音机,
组织:如图一
要求:放松主动积极
认真听总结,整理好器材
最高心率
平均心率
练习密度
课后小结:
165次/分
7
小
125-130次/分
35%--40%
文档信息
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《接力跑》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q:如何找到配套课件?
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