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恢复10、小结、下课①总结评价。②提出建议。③回送器材。①精神饱满。②态度认真组织：二列横队要求：爱护场地器材。爱护公物1′运动负荷预计①练习密度 50—60％ ②平均心率 100—120次/分 ③最高心率 120—140次/分课后小结
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5.女子防身术名师教学设计1
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关键词：5.女子防身术名师教学设计1
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10、小结、下课
①总结评价。
②提出建议。
③回送器材。
①精神饱满。
②态度认真
组织：二列横队
要求：爱护场地器材。
爱护公物
1′
运动负荷预计
①练习密度 50—60％ ②平均心率 100—120次/分 ③最高心率 120—140次/分
课
后
小
结
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