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四年级 班 第 9 次体育教案 年 月 日教材1、乒乓球:基本步法2、跳跃:跨越式跳高1、能知道基本步法的作用和四种基本步法的名称。2、试做出跨步、跳步的移动步法。3、能认真完成练习,表现出顽强向上的良好作风。4、能知道跨越式跳高的技

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1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师课堂实录

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1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师课堂实录

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关键词:1.握拍方法、准备�…名师课堂实录

正文

四年级 班 第 9 次体育教案 年 月 日

教材

1、乒乓球:基本步法

2、跳跃:跨越式跳高

1、能知道基本步法的作用和四种基本步法的名称。

2、试做出跨步、跳步的移动步法。

3、能认真完成练习,表现出顽强向上的良好作风。

4、能知道跨越式跳高的技术方法。

5、能做出上三步起跳,腾起后两腿依次过竿的动作。

6、在练习中机智、果断,能表现出不怕困难的品质。

时

间

教 师 活 动

学 生 活 动

1、体育委员整队

2、向老师问好

3、认真听讲

1、两路纵队绕操场慢跑200米

2、体育委员领操4X8拍

1、分散持拍跟随教师做跨步、跳步模仿练习,体会脚步移动的方法。

2、分组结合推挡和正手攻球练习跨步、跳步的移动练习,移动时先慢后快,相互观察,相互纠正。

3、分组复习单步、并步移动动作,然后结合击球,以一种移动步伐为主进行练习,相互配合,交换练习。

次

数

2 教

学

目

标

教学

顺序

一:

5 1、指导整队

集合

2、向学生问好

3、宣布本课内容

二:

5 1、布置跑动路线

准备

活动

2、徒手操

三:

10 1、示范跨步、跳步移动动作,讲乒乓解动作方法。跨步:击球时,靠球:基近来球方向的脚向来球方向跨一本步法

步,另一脚跟着移动一步。跳步:击球时,左脚用力蹬地,使双脚离地,然后左脚先落地,右脚迅速向右方跨出一步。

2、。做出跨步、跳步的模仿练习,提示双脚移动的顺序和落地后的位置。

3、巡回指导,指出移动击球动作中常见的错误动作并及时纠正。

四:

素质

练习

五:

跳跃:跨越式跳高

六:

结束

5

10

5

1、教师讲解示范。

2、教师巡视指导。

1、示范,讲解跨越式跳高的各组成部分,重点讲解、示范上三步过竿动作。组织原地跨越式跳高的模仿练习。

2、组织做上三步跨越式过橡皮筋的横竿练习,提示起跳有力,腾起后两腿依次过横竿。

3、用垫子与沙坑交换进行练习,教师巡回指导,及时纠正。

1、指导学生放松

2、总结本课

3、送还器材

4、向学生再见

1、学生认真观察。

2、俯卧挺身。

1、观察教师的示范,了解跨越式跳高是由四部分组成;并在模仿练习中,体会两腿依次过竿动作。

2、分组由组长带领自行组织上三步跨越式跳高练习,体会腾起后两腿依次过竿的动作,相互观察。

3、按能力分组,选择适宜自己的横竿高度进行上三步跨越式跳高的练习。

1、学生放松

2、认真听讲

3、体育委员带领送还

4、向老师再见

3

2 场地

器材

预计

练习

密度

操场 乒乓球拍 垫子 跳高架

课

后

小

结

30—40% 预计

平均

心率

110—120次

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