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学校体育与健身课时计划年级班级内容主题二1、2、3、4 人数组班形式38 自然班日期周次重点难点1、学会自然姿势的走。要求:眼看前方挺胸收腹,自然迈进。学习目标2、学会快速站队的方法。3、培养正确的身体姿态和节奏感。4.培养遵守纪律的良好习惯。课时教学内容课堂常规:1.小干部整队2.师生问好3.教师

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跑优秀公开课教案

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跑优秀公开课教案

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正文

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

二

1、2、3、4 人数

组班形式

38 自然班

日期

周次

重点

难点

1、

学会自然姿势的走。要求:眼看前方挺胸收腹,自然迈进。

学习

目标

2、

学会快速站队的方法。

3、

培养正确的身体姿态和节奏感。

4.培养遵守纪律的良好习惯。

课时教学

内容

课堂常规:

1.

小干部整队

2.

师生问好

3.

教师宣布上课内容

队列练习:

稍息,立正。

看齐

自编操:

1头部运动

2扩胸运动

3体侧运动

4体转运动

5腹背运动

6全身运动

7跳跃运动

8整理运动

走和跑:

各种姿势的走

(自然姿势的走)

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

3 执教

课次

5 1、

走和跑:各种姿势的走

2-2 2、

综合活动:整齐的小树林

掌握游戏规则

培养优美的身体姿势

序

间

一

3

4

12

数

间

度

2

4x8

尽

1分30秒

3

6

要求:

快、静、齐

教与学:

A教师讲解动作要领、要求。

B学生听口令练习。

要求:动作正确、整齐。

教与学:

A教师讲解操的动作要领。

B学生听口令进行练习。

C巡视指导。

D小结。

要求:

动作幅度大,

精神饱满。

教与学:

A根据学生特点,设置方形、三角形、蛇行螺旋形等路线。

B教师启发、创设一定的情景让学又选择的进行创意练习:a来到睡组织队形:

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队形:

同上

队形:散点

队形:

散点

二

2 三

四

时

11

2

综合活动:

整齐的小树林

将学生分成人数相等的四路或多路纵队,排头立正,其余的两手前平举向前看齐。当教师发出“散开”的口令后,全体学生立即散开,分散在一定的区域内自由活动。当听到“集合”的口令后,全体学生立刻回到原来位置迅速站好队。以集队快、静、齐的队为胜。

下课

1整队

2放松

3总结全课

4师生再见

X4

1

4

1

梦中的老人旁b快到朋友家了……

C在练习中教师播放一些富有童趣和节奏的音乐,让学生随音乐节奏进行练习。要求:

走的自然、放松、持久。

教与学:

A教师讲解游戏的方法、规则。

B教师创设一定的情景,使学生进入角色,培养学生的想象力。

C及时纠错,进行安全教育。

D表扬、小结。

要求:集队时快、静、齐。

要求:队伍整齐、思想集中。

四列横队—散点(分组)

队形:四列横队

五

次

六

场地器材

录音机

安全保障

及时提示安全,注重引导

练习密度

强度

中

预计

全课

42 内容主题

29 课后小结

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