1、起跑和加速跑优秀教案设计

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2018-04-26 13:32:00
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1、起跑和加速跑优秀教案设计

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关键词:1、起跑和加速跑优秀教案设计

正文

上海市静安区小学《体育与健身》学科年三级第二学期教案

2 年

1、走和跑:30米×8往返跑13—11

2、攀爬:蚂蚁爬4—3

课的类型

基本内容1 1、通过30米×8往返跑的练习,提高奔跑能力。

教学目标

2、熟练掌握蚂蚁爬的动作,做到爬得直、爬得快。

3、民族精神教育切入点:在练习过程中,增强克服困难的自信与勇气。

教学内容

小干部整队

教●

学▲

师生问好

宣布课的内容

徒手操

走和跑:

30米×8往返跑

最短的时间完成30米×8往返跑的练习?

2、分组练习,生生互评

3、提示要求:合理分配体能、转弯时动作幅度要小等

4、教师自己或请同学演示,组织讨论

5、分四组练习,教师计时

6、适时给予点评、表扬。

攀爬:蚂蚁爬

1、提示要求:爬得直、爬得快。

2、同学散点,自主练习

3、自找伙伴,结伴比赛

4、请最快的“小蚂蚁”示范

5、师生交流:抬臀、顶肩、手脚协调并用

6、教师和同学再做示范,组织同学观看及评论

7、分组进行“蚂蚁搬家”的游戏。

重点

难点

重点:爬得直、爬得快

难点:合理分配体能

小结

师生互评。

师生呼别。

放松游戏:小雪人

1、提示:教师放松游戏的方法

2、想象:同学们雪人融化的样子

3、练习:师生一起练习

4、在音乐伴奏下,做情景放松练习

1颈部、扩胸、体侧、体转、1、教师鼓励学生:看哪个学生用全身、跳跃4x8 2教师示范讲解,引导学生练习

3、学生跟着口令和老师一起做准备活动

教学要求

精神饱满

态度认真,动作到位

主动参与

抬臀、顶肩、手脚依次并用

模仿、在现动作

心情愉悦

练习队形

X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX时间安排

练习时间

1分钟

4分钟

2分钟

12分钟

5分钟

课后小结

13分钟

5分钟

3分钟

1分钟

2分钟

XX

X

XXX

X

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来自:学校:上海市静安区阳曲路小学

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