1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师教学视频（文字实录）｜教案在线预览

资料摘要

水平二体育与健康课教案第1 课时教材1.乒乓球 2.跳绳接力赛跑教学任务1能试做出握拍及推挡动作。2提高反应速度和协调性。3培养积极上进、勇于进取的品质。课的结构运动负荷教学内容组织教法次数一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：一组织

资料类型：教学教案文档

所属课文：1.握拍方法、准备姿势和击球部位

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

108

下载次数

更新时间

2018-06-05 09:10:00

来源学校

学校：鹤壁市湘江小学

1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师教学视频（文字实录）

未知

2018-06-05 09:10:00

108

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：1.握拍方法、准备�…名师教学视频（文字实录）

正文

水平二体育与健康课教案

第

课时

教材

1.乒乓球 2.跳绳接力赛跑

教学任务

1能试做出握拍及推挡动作。

2提高反应速度和协调性。

3培养积极上进、勇于进取的品质。

课的结构

运动负荷

教

学

内

容

组织教法

次数

一课堂常规：

1体育委员整队

2师生问好。

3检查服装、鞋子。

4宣布课的内容

二队列队形练习：

一组织：如图一

××××××××

оооооооо

要求：整队迅速、整齐。

要求：声音响亮一致。

要求：课上积极锻炼、认真练习。

二组织：如图一

要求：听口令统一练习。

三组织：如图二

2 6 2

4*8拍

时间

强度

120

小

中

开始准备1立正、稍息

2向左（右）看齐

部分

3用跑步法疏散与密集队形。

5 三.准备活动：

徒手操：

完整练习1-7节

调一致。

充分活动各个关节。

跟随口令节拍，动作协 о

课的结构

运动负荷

教

学

内

容

组织教法

次数

时间

50 强度

一.乒乓球；握拍、颠球、一组织：先分散后分组练习

推挡

教学重点：熟悉球性，初步掌握推挡击球的正确部位。

重点：学习跳绳跑。

基本

部分

三素质练习：看或听信号移动

三组织：如图二

要求：注意力集中。4组练习。

教法：

1.教师示范讲解握拍方法。

2.教师讲解、示范原地颠球动作。

3.拍面颠球。自抛自打的单面颠球。

4.对墙任意击球。

5.教师讲解并示范推挡动作。

6.持拍做推挡乒乓球练习。

教法：

1.教师讲解名称、方法和规则。

2.学生练习跳绳跑。

3.各队试做1次。

4.教师指出存在问题后，正式进行游戏。

300 中

大

二.游戏：跳绳接力赛跑。

二组织：分组练习。

350 大

一整理放松：

结束二讲评。

部分

三收还器材。

四布置课后作业，宣布下5 课。

预

计

效

果

1、70%的学生能试做出握拍及推挡动作。

2、继续学习跳绳跑的方法，提高跳绳技能。

一充分放松上、下肢肌肉。

二表扬有进步的学生。

三第一排同学。

四师生互道再见。

80 小

场地器材

练习密度

30% 平均心率

125 强度指数

1.5 课

后

小

结

风雨操场，乒乓球、拍，跳绳4根。

技

术

技

能

关于本教案的常见问题

Q：1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师教学视频（文字实录）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.握拍方法、准备姿势和击球部位》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

1.握拍方法、准备姿势和击球部位名师教学视频（文字实录）