双人或多人传接球与投篮教学设计第二课时

篮球双手胸前传接球教案

马雨庆

教材篮球：双手胸前传接球

内容

1、

学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势；能记住传球的重点是手腕的弹动。

课的2、

80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。

目标

3、

学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。

场地篮球20个；篮球场一个。

器材

课的部分

开

始

部

分

2 分

钟

教学内容及手段

1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。

2、接受体育委员汇报。

3、师生问好。

4、宣布本课任务和要求。

5、安排见习生。

一、跟随音乐慢跑两周，利用球做徒手操和相关熟练球性的练习（5分钟）

内容：（1）头部腰部膝绕环胯下“8”字绕环

（2）托球单手向后拉（3）手指手腕拨球

（4）双手持球做腹背运动

（5）弓步压腿拍球（6）活动手腕脚踝

要求：

动作正确，整齐、有力。

二、热身小游戏：头顶传球接力（5分钟）

方法：游戏开始，各路纵队的排头把球从头上传给下一名同学，然后继续，依次传到队尾，队尾同学接球后从本队多有同学的胯下将球滚给排头，，排头俯身接到球后再传给第二名同学然后跑到队尾，以此类推。看哪组学生最快完成。

规则：（1）传球时不能图快隔着几名同学直接往后扔，要从头上手递手传到下名学生手中。

（2）每名学生必须要完成头顶传球-胯下接球-再头顶传球，然后才能跑至队尾。

组织教法

组织：成四列横队集合，如图示一：

要求：精神饱满，注意力集中。

一、组织：集体练习

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：动作规范、整齐、有力度。

二、组织：分四路纵队进行游戏

教法：教师示范游戏动作，讲解游戏规则。提醒学生注意安全。

要求：传球力度要适中，接球时机要把握好，接球要接的准，接的稳。

准

备

部

分

10 分

钟

一、

练习的组织如图示三

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 教法：

教师讲解、示范。

二、组织：在球场内散点

教法：教师讲解、示范，启发引导学生说出双手胸前双手胸前传接球：面向传球队友，抬头、屈膝，手传接球的技术动作特点，教师加以总结，学生基

指张开，持球于胸腹之间，两肘自然放松微向外，练习。

本

伸臂向外推球时，重心前移，球出手时手指向上、

部

向前推,弹动手腕使球回旋，出手后掌心向下，保三、练习的组织如图示

分

持跟随动作。接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎

球，手指自然分开，两拇指成“八字”形，手指向30 前上方，两手成一个半圆形。当手指触球后，两臂分

随球后引缓冲来球的力量，两手握球于胸腹之间。

钟

三、原地二人一球传接球，并进行研讨学习。

重点：上下肢协调配合，技术的衔接连贯

四、方形传球

教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。

1、四人站成方形，顺时针依次传球

五、练习的组织如图示

2、四人站成方形，同时传两个球

五、三角传球

利用锥形桶，让学生站在桶后，顺时针或逆时针传

球，然后跑到接球队员所在的队尾。

重点：传球速度快，跑动积极。

六、六、技巧大赛

两个两条端线之间，放上锥形桶，学生利用体前变向过教法：教师讲解、示范

掉过掉桶，在到达罚球线附近标志物的位置，利用所学的双手双手胸前传球传给对面的同学，跑至队尾，依次六、练习图（略）

进行进行。

教法：讲解、示范，练习，比赛。

重点：运球要快而稳，传球要柔而准。

要求：先练习，后比赛。

双手胸前传接球（30分钟）

一、让学生按自己想方式进行传球并找一位学生演示

①

头上传球 ②

背后传球

③

击地传球 ④

手递手传球

二、教师提问学生，并讲解示范；

结

束

部

分

3 分

钟

一、整理运动：跟随音乐，做放松操;（2分钟）

组织：如图一

二、小结，收回器材。（1分钟）

教法：，教师讲解、示范，学生模仿练习。

1、练习密度：55%左右；

2、运动负荷：中上；

3、平均心率：130-140次/分左右

4、预计运动负荷心率曲线图

课

的

预

计