第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻优秀教案｜教案在线预览

Q: 这份教案对应哪篇课文？

对应课文《第五节 支撑、悬垂、爬越、滚翻》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

资料摘要

时间十二周第二节内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑；课型一课时1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序准备部分教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查

资料类型：教学教案文档

所属课文：第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

下载次数

更新时间

2026-07-20 16:17:37

来源学校

学校：洛阳市涧西区东升第二小学

第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻优秀教案

未知

2026-07-20 16:17:37

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：第五节支撑、悬�…优秀教案

正文

时间

十二周第二节

内容

1、

技巧：立卧撑

；2、游戏：绑腿赛跑；

课型

一课时

1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。

目的

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常

规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列： 2、广播操。

3、专项准备活动。

一、技巧：

（立卧撑）

重点；用力收腹。

难点：用力收腹身体成一直线。

场地

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

学生活动

数

时

强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1、

学生认真听讲动作方法和要领。

2、

学生集体练习。

3、

学生分组练习。

小

基

本

部

分

3/4

中

顺序教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

（绑腿赛跑）

规则：

1、

起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、

发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。

3、

绳子一定要帮好不要松开。

1、

教师讲解游戏要求和规则。

2、

学生练习比赛。

3、

教师做正确评定胜负。 1、

学生认真听讲游戏规则。

2、

学生练习比赛。

3、

分组比赛。

2/3

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次1、认真听讲，

课的情况。

精神饱满。

2、下课。

1 3 小

场

地

设

计

预

计

关于本教案的常见问题

Q：第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻优秀教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

第五节支撑、悬垂、爬越、滚翻优秀教案