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原地单手肩上投篮教学设计第一课时｜教案在线预览

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关键词：原地单手肩上投篮教学设计第一课时

正文

从化市中小学《体育与健康》教学计划（教案）

班级：高一篮球选项班学生人数： 30 人女生：

人男生：

人执教者：江国洲四周/2节

教学

目标

教学

内容

1、认知目标：初步掌握单手肩上投篮技能。

2、技能目标：发展学生上肢力量、身体的灵敏性和协调性。

3、情感目标：培养学生的实践能力和社会适应能力，展示特长，强身健体，体验成功。

4、有效性目标：预计有80%的学生基本掌握单手肩上投篮技术动作。

篮球：单手肩上投篮

课型

新授

场地

器材

篮球场2片，篮球30只

学习

顺序

序

号

一

、

课

堂

常

规

时

间

2 分

钟

教学常规→徒手操准备活动→课课练→学生自主投篮练习→模拟单手肩上投篮练习→学生两人一组模拟投篮练习→展示自我→放松活动→学生自评→教师评价→回收器材→下课

达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

密度

负荷

次

数

1、激发学生学习热情；

2、集中注意力，调整学习状态；

3、培养良好的组织纪律性。

课堂常规

1、提前安排好场地，检查器材。

2、接受体育委员报告，师生问好。

3、宣布本科教学目标和内容。

4、提出安全措施和要求。

1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。

2、安排见习生

组织：

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

△

1 强度

小

二

、

准

备

部

分

8 分

钟

1、

充分活动，预热1、

徒手操准备活1、

教师带领学生动。

完成徒手操。

身体提高兴奋性。

2、

培养学生的组2、

课课练（立卧撑2、

口令指挥立卧15次、慢跑800撑。

织纪律性。

米）

3、

提出慢跑要注3、

发展学生的上意的节奏和队肢力量和耐力。

形。

4、

注意安全。

1、认真观察示范、听讲解，与教师完成徒手操和立卧撑练习。

2、学生充分运用自己的跑步技术，发挥自己的耐力。

1 大

序

号

时

间

达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

密度

负荷

次

数

强度

大

基

本

部

分

25分

钟

1、培养学生自主练习与总结的习惯。

2、基本掌握单手肩上投篮的动作要领。

3、体会单手肩上投篮为基本的投篮动作的重要性。

4、发展学生的上肢力量。

5、让学生体验成功感。

1、每人一球、两人一球一组模仿对投篮练习。

2、展示自我

1、示范、讲解单手1、认真观察示范，听肩上投篮的动作要讲解。

领；蹬地、伸臂、2、每人一球模仿投篮扣腕、拨指

，重点：练习。

投篮力量的大小角3、两人一球一组模仿度与弧度。。难点：对投篮练习。

4、投篮展示

协调用力 2、语言提醒，巡回指导学生练习。

3、提出安全提示。

8 放松

3 调整

分钟

1、放松身心。

1、放松活动：

（1）球操

1、讲解放松的方法1、学生积极进行放松并进行放松。

活动。

1 小

评价

2 1、培养学生自评的习小结

分钟

惯。

1、学生自评

2、教师总评

3、回收器材。

1、组织学生进行自评。

2、对本课进行总评。

1、认真总结进行自1 评。

2、认真听教师总评，寻找差距。

小

安全

1、投篮练习时容易出现踩球滑倒或被球砸到的情况，同学们应该注意场上情况才捡球或投篮。

提示

2、起跳投篮时，注意落地缓冲，预防踝关节损伤。

运动

负荷

预测

课后

小结

练习密度

平均心率

强度指数

资料摘要

原地单手肩上投篮教学设计第一课时