整体进攻战术教学设计和教学实录

«篮球三步上篮技术»教学设计

一、指导思想与教学目标

本节课以中学新课标为教学依据，以“健康第一”的指导思想，从学生的兴趣出发，以学生身体练习为主要手段，通过教师的引导，一步一步的学习技术动作，让学生学会如何学习一个新的技术动作的方法，立足于全体学生的发展，提高学生体育活动的兴趣，培养他们终身体育意识的形成。

通过教与学的有机结合，充分调动学生的主动参与性，注重学生的自主学习，培养学生的观察能力以及自主、探究、合作能力，以培养学生的观察力为重点。

运动参与：通过引导，使95%以上的学生能够积极参与三步上篮（低手）的学习和练习，提高学生体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

运动技能： 通过篮球三步上篮（低手）技术的学习，让学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，以及三步上篮保护球的方法。通过学习和练习，80%的学生能完成这一技术动作，50%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

身体健康：通过练习发展85%以上学生的灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度、耐力等身体素质。

心理健康和社会适应：通过学习，培养80%以上的学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教材分析

篮球运动是中学生非常喜爱的一项体育运动。具有强烈的对抗性和趣味性，此项运动对于发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力和全身协调能力及耐力等身体素质有其积极的好处。可以培养学生的机智，灵活，勇敢顽强得优秀品质，还可以培养学生的集体荣誉感，合作精神和团结拼搏精神，对于锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。

三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，是篮球初学者较易掌握，较为实用的一项技术，对于篮球其它技术的掌握也有衔接过度作用，掌握了上篮技术可以为篮球的进攻技术奠定一定的基础。

三、学情分析

本节课的授课对象是水平五的学生（高中生）。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高，有一部分学生还有一定的基础。但总体对篮球活动的基本技术和技战术知识了解并不多。

四、教学设计思路

考虑到总体学生篮球基础并不是很好，所以本节课学习三步上篮技术，采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。【行进间运球练习→行进间运球做传接球练习→行进间运球做跨两步传接球（不强调走步和左右脚）→行进间运球做（右撇子）先跨右脚，跨两步传接球练习（逐步要求不能走步违例）→对篮板做行进间运球跨两步（双手或单手）高传球练习→对篮板做行进间运球跨两步（双手或单手）投球练习→完成三步上篮的步法教学。】

五、教法和学法

1、本节课主要采用讲解法、示范法、引导启发法和自主探究的教学方法，通过教师的教学引导，转变学生的学习方式。通过鼓励，支持学生思考、讨论、

合作创新以及游戏竞赛等方式，达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

2、学生采用观察法，分组学习法，合作学习法，自主学习法，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。

六、教学重难点

重点：让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领

难点：

（1）提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。运球三步上篮时上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。 （2）培养学生三步上篮时，对篮球的保护意识。

七、场地器材：篮球10个

篮球场地两块

八、运动量符合预计

平均心率：130〜150次/分钟

练习密度：60%〜70%

运动负荷：中

九、教学流程

课堂常规（开始部分）

激发兴趣、热身导入（准备部分）

师生互动、自我展示与评价（基本部分）

身心恢复（结束部分）

«篮球三步上篮技术»教案

年级：高二

课次：一次

执教教师：彭安敏

指导老师：苏雪敏

教材内容

教

学

目

标

篮球三步上篮技术

运动参与：通过引导，使95%以上的学生能够积极参与三步上篮（低手）的学习和练习，提高学生体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

运动技能：

通过篮球三步上篮（低手）技术的学习，让学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，以及三步上篮保护球的方法。通过学习和练习，80%的学生能完成这一技术动作，50%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

身体健康：通过练习发展85%以上学生的灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度、耐力等身体素质。

心理健康与社会适应：通过学习，培养80%以上的学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。

教

材

重

难

点

重点：让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领

难点：（1）提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。运球三步上篮时上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。 （2）培养学生三步上篮时，对篮球的保护意识。

课

序

开

始

部

分

时

间

2 分

钟

教学内容与要求

教学方法与措施

一、课堂常规

1、

集合整队，清点人数；

1、

教师整队、清点人数

2、

师生问好，宣布本节课的2、

师生问好

任务和要求；

3、

安排见习生。

3、

宣布学习内容和任务

准

备

部

分

5 | 8 分

钟

1、

绕篮球场跑2圈

2、

徒手操：

①头部运动

②扩胸运动

③体转运动

④腹背运动

⑤弓步压腿

⑥侧压腿

⑦手腕脚踝绕环

1、提出要求并组织学生进行热身。

2、观察队伍，注意学生的安全。

基

20

篮球三步上篮技术

1.讲解示范运球三步上篮完1、讲解示范原地持球三步上篮

整动作

方法：

口令“1”对2．指导学生分组练习

应右脚落地，口令“2”对应3．巡视纠正动作

左脚落地（左脚起跳）

4．讲解示范行进间运球三步

本

部

分

|

25

分

钟

2.学习原地徒手三步上篮动作

上篮

5．指导学生分组练习

3.学习行进间运

球三步上篮6．巡视纠正动作

动作

4、运球上篮接力赛：从中线1．

讲解规则。

运球至对面篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返回，以小组所有人都完成的时间最短的小组获胜。最后一名的小组做俯卧撑10个。

2．

强调安全事项，组织分组并开始比赛

3．

监督完成最后一名的小组完成俯卧撑。

4．

赛后点评

结

束

10 分

课后练：

1、高抬腿（2组）

2、原地深蹲（10×2）

1、用击掌的方式控制高抬腿动作的节凑

2、把同学的深蹲用数数的方式数出来

部

分

钟

一：放松操

1、牵拉放松

2、拍打大小腿

二：集合

三：小结

四：师生道别

五：回收器材

1、带领学生做放松操

2、集合全班学生

3、对本堂客进行积极的评价和总结

4、叫学生回收器材，

5、宣布下课，师生告别。

场地器材

负荷预计

篮球10个

篮球场两块

练习密度：60%〜70% 平均心率：130〜150次/分钟

心理负荷：中