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篮球教学单位:威远县龙会中学授课教师:缪翼波班级:高三.12班日期:2019.5 教材内容1、两人行进间胸前传接球2、行进间传接球接低手上篮1、识记目标:学生通过运球练习和双手胸前传接球练习,进一步巩固和熟练掌握运球和传、接球的动作要领。2、技术技能目标:绝大部分同学通过自主探究等,按要求较协调的完
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接传球原地跳起单手肩上投篮教案推荐
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关键词:接传球原地跳起单…教案推荐
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篮球教学
单位:威远县龙会中学
授课教师:缪翼波
班级:高三.12班
日期:
2019.5 教材内容
1、两人行进间胸前传接球
2、行进间传接球接低手上篮
1、识记目标:学生通过运球练习和双手胸前传接球练习,进一步巩固和熟练掌握运球和传、接球的动作要领。
2、技术技能目标:绝大部分同学通过自主探究等,按要求较协调的完成练习。
3、心理目标:学生能表现出积极练习的行为,敢于大胆完成动作,挑战自我,充满自信,兴趣浓厚。
1、运球:用正确手法(指分、肘分轴,动作柔和能随球上下按拍)按拍球。
2、传球:跨步接球,迈步传球,及时准确。
课的内容
组织教法和学教练法
教练活动
学生活动
1体育委员整队集合
要求:快静齐
练习次数
教学目标
教学重点
难
点
课的部分
时间
开
始
部
分
1、体育委员集合整队
报告人数
要求:
2′
2师生问好
声音洪亮
3提出本次课的教学内精神饱满
容,并安排见习生
游戏:小渔网
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场教师提出游戏内积极跑动,被触到者要求与方法,演10′
加入“小渔网”,等“小渔示并引导学生正确完成游戏,网”扩大到四人时,重新并全程监督
组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
一次
规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处
一次
准
备
部
分
基
本
部
分
2
学生按教师的要求进行练习
每组学生利用 1、手型正确,全场进行练习
持球到位;
3
学生听哨音(1)持球不到位;
2、传球时,停止练习并相对集中细心观(2)传球时没有抖腕,抖腕拨指;
指拨球。
3、接球时,察教师的示范
(3)接球时,没有主动主动“迎”球、动作,听讲解。4在练得过程中30′
伸臂迎球,而是抱球、“引”球
要进行思考,想挟球、等球,掌心触球。
2教师指导学动作并及时纠2两人行进间传接球接生要注意动作正自己的错误低手上篮
要点:一跨大步动作
动作方法:以右手投篮为接球牢,二跨小例,右脚向前跨出时接步用力跳,三要球,接着迅速上左脚起翻腕托球举球跳,右腿屈膝上抬,同时高,四要指腕柔举球至头右侧,腾空后,和用力巧。
上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出
1徒手操放松
2评价本节课
3′
3小结
4师生再见
1,两人行进间胸前传接球
要领:传球时,双肘弯曲,将球举于胸前(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。
难点:翻拌手腕、弹拨球
易犯错误:
1教师提问和简单讲解练法后,学生两人一球,练习双手胸前传接球,教师巡回指导。
要求:
1原地二人一球进行胸前传接球练习
3—4次
结
束
部
分
运动负荷
140
120
1领做,与学生一起学习
1集体练习
2教师启发学生2自我总结
进行自我评价
1次
平均心率120—130次∕分
练习密度50—55%
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