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…..体育课教案高一年级 2019年上学期 第 6 周 第2课时 授课教师: 1、单杠:双脚蹬地翻上成支撑—后回环—后摆挺身下。(男生)2、单杠:跳上成支撑—右(左)教学教脚摆越成骑撑—右(左)手换成篮球:6个 排球:6个。内容具反握,后脚向前摆越转达体90

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跳上支撑——右(左)腿摆越成骑撑——后腿向前摆越转体90度挺身下教学设计第二课时

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跳上支撑——右(左)腿摆越成骑撑——后腿向前摆越转体90度挺身下教学设计第二课时

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关键词:跳上支撑——右(…教学设计第二课时

正文

…..体

育

课

教

案

高一年级 2019年上学期 第 6 周 第2课时 授课教师: 1、单杠:双脚蹬地翻上成支撑—后回环—后摆挺身下。(男生)

2、单杠:跳上成支撑—右(左)教学教脚摆越成骑撑—右(左)手换成篮球:6个 排球:6个。

内容

具

反握,后脚向前摆越转达体90°挺身下。(女生)

3、球类活动。

1、进一步学习单杠技术,在学会前两节课所学内容的同时进行单杠组合练课的习,通过学习,增强臂力、握力,提高空中定向的能力。培养果断、勇敢、任务

不怕困难等良好的个性心理品质。

2、复习篮球、排球技术,巩固提高动作质量,全面发展身体素质。

时强结构

教 学

内

容

组织、教法、要求

间

度

1、体育委员整队,报告人数。

集合队形:

2、师生问好宣布课的内容。

●●●●●●●●●●

3、检查着装,安排见习生。

●●●●●●●●●●

4、提出课堂要求。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

△

小

开

要求:集合快、静、齐

5、关节练习操。

组织:集合队形整体进行。

始

A、压肩臂 B、拉肩臂。

要求:动作整齐一致,准确。

C、正、侧、后踢腿。D、体侧运教法:1、示范讲解。2、练10

部

动。

习。

′

E、体前、后屈。 F、腕、踝关方法:分两组同时进行。

分

节运动。 要求:练习认真,动作到位,

G、低单杠跳上成支撑然后跳下。

全身各关节充分活动开。

要求:1、习小组听从小组

6.教学分组:先男生进行单杠练长的指挥,按教师的要求进

习,女生进行球类练习;再女生行练习,听到口哨声后立即中

进行单杠练习,男生进行球类练到指定地点集合进行下一

习。

轮的练习。

2.练习认真,刻苦。

时强

结构

教 学

内

容

组织、教法、要求

间

度

基

本

部

分

1.单杠:双脚蹬地翻上成支撑—后回环—后摆挺身下。

2.单杠:跳上成支撑—右腿摆越成骑撑—右手换成反握,后腿向前摆越转体90°挺身下。

3.球类练习:运用所学进行身体锻炼。

组织:男生进行。

教法:1、示范 2、讲解

3、练习

练习方法:

1、复习支撑后回环。

要求:身体贴紧杠,后倒翻转一气呵成。 2、复习后摆挺身下。

要求:有推杠挺身,落地屈膝缓冲动作。

3、保助下做完整组合练习。

要求:同上。

4、独立完成练习。

要求:动作要正确、轻松、自如。

组织:女生进行。

教法:同上。

练习方法:

1.习跳上成支撑—右腿摆越成骑撑。

要求:右腿摆越时,右手用力推杠使身体向左侧倒。

2.复骑撑后腿向前摆越转体90°下。

要求:同上。

3.保助下完整练习。

4.独立完成练习。

要求:同上。

组织:分组轮换进行。

要求:练习认真,一切行动听指挥。

15′

中

到

大

结

束

部

分

1、放松活动:压腿、压肩、踢腿、甩臂放松。

组织:整体进行。

2、小结

要求:动作轻松自然。

3、布置课外作业:引体向上。

4、送还器材,下课。

5 中到小

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关于本教案的常见问题

Q:跳上支撑——右(左)腿摆越成骑撑——后腿向前摆越转体90度挺身下教学设计第二课时是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《跳上支撑——右(左)腿摆越成骑撑——后腿向前摆越转体90度挺身下》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。