全场紧逼人盯人防守教学设计与反思

篮球单元课时教案

时间

课次

课题

班级

人数

上课地点

任课教师

学习1—2—2 全场区域紧逼防守战术

课的

1、复习突分配合，巩固篮球基本配合能力。

任务

2、学习1—2—2 全场区域进逼防守战术，熟练掌握全场紧逼战术的方法，要点。

3、通过专项技术练习，培养刻苦锻炼的好学风。

教具

课的结构

教学内容

篮球16个

组织教法

一、组织队形： 时次数

间

一、开始部分：（3-5分钟）

1、由队长集合、整队，

向教师报告人数。

2、师生问好，点名。

3、宣布本次课的教学任

务、内容、

准 4、安排见习。

备 二、一般性准备活动：

1、运球绕篮球场地慢跑

4圈。

部 2、熟悉球性的练习

⑴手指拨球

⑵腰部，膝部绕环

⑶胯下“8”字绕环

⑷高运球

⑸低运球

分

⑹胯下运球 ⑺背后运球

学生面向老师，成两列横队，

集中注意听老师讲解。

要求：

整队、集合迅速，队形整齐

二、：一般性准备活动由教师组织，7 统一练习，使学生的

身体机分能尽快适应课的需要。

钟

组织队形如下图：

要求：

1、慢跑时队形整齐，步伐一致。

2、球性练习时，眼睛尽量不要看球。

3、每个练习4*8拍，教师口令统一指挥。

课的结

构

基

本

部

分

教学内容

一、复习内容：

复习突分配合:突分配合是比赛中常见的也是经常用到.要求突破队员要迅速的撕开防守,且目光要观察场上别的队员注意到他们的位置还要注意跑动位置队员的去向

动作要领：起步突然，跨步、推放球快速连贯，中枢脚离地前球要离手,且突破时要时刻注意接应队员的位置以便传球及时到位.

时次间

数

一、教师讲解战术概念。

二、教师示范战术方法。

三、组织学生练习，组织队形如下

图。

1、练习方法：

13方法：（如下图所示）5人一组，分在半场内一组进攻，一组防守。进钟

攻方根据教师的信号传球，但进攻队员不能移动换位。防守队员根据球的转移及时调整好防守位置。

2、练习要求：

防守队员根据随球的移动迅速调整防守位置，做到球停人停，并保护篮下区域。

四、纠正错误

组织教法

课的结构

教学内容

组织教法

时次间

数

20分钟

二、学习内容

1、学习全场区域进逼防

一、教师讲解战术概念。

守战术对抗练习的概念

二、教师示范战术方法。

三、组织学生练习，组织队形如下

2、全场区域进逼防守战基

术对抗练习的基本要求

1、全场区域进逼防守战

术对抗练习要根据队员

的条件和技术特长，合理

分配队员的进攻区域，发

挥队员在各自进攻区的本

作用。

2、由进攻转入防守时，

要积极突破对方及时的图。

防守

3、进攻队员要协同一致，1、练习方法：

5人一组，在半场

随球积极移动。

内一组进攻，一组防守。进攻方根部

4、当进攻队员采用穿插据教师的信号传球，但进攻队员不

移动时，应根据其行动方能移动换位。防守队员根据球的转

向，进行跟防或接防，并移及时调整好防守位置。

迅速调整防守位置和队

形

2、练习要求：防守队员根据随球

的移动迅速调整防守位置，做到球

停人停，并保护篮下区域。

分

四、纠正错误

教学内容

六、身体练习

折返跑3组

组织教法

组织队形：

基本部时次间

数

5分钟

分

要求：按规定高质量完成

一、放松练习

组织队形：

1、伸展运动。

2、放松跑、放松操等。

二、集合小结

1、复习本次课的重点内容。

2、小结本次课的学习情况。

3、布置课后作业。

要求：

1、放松练习要认真，提高学生对放松练习重要性的认识。

2、认真听讲，写好训练笔记。

课的平均心率预计：

120次/分

课的练习密度预计：

60%

5分钟

结束部分

生理负荷曲线预计

课后小结