4、跑的游戏教案推荐

南师附中新城小学

水平二：障碍跑——多种形式钻过障碍

教学设计

一、

指导思想

以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析

障碍跑是小学三至四年级体育教学的教材内容之一，通过障碍跑练习能提高学生的灵敏性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过多变的丰富器材，让同学们在练习中体会如何钻过障碍最有效，生活中遇到类似情况也能做到有效处理。

三、学情分析

三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、学练过程设计

1

南师附中新城小学

本课设定智勇闯关的情境，三个关卡分别用不同的器材，首先造型上吸引学生的兴趣与注意力，先引导学生思考用什么样的方法，针对每一个关卡运用不同的姿势进行挑战，最后提示学生三关分别用什么样的动作能顺利过关，这样更能让学生体会到动作的重点所在，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

2

南师附中新城小学

小学体育与健康实践课教案

水平段：水平二三年级

上课学校：新城小学

执教者：刘雨上课班级：

三（5 ）班

人数：

42

人

时间：

2018.4.3

1、知道并能说出钻过障碍物可采用的不同方法以及遇到特定障碍物采用侧身探、钻、收的动作要领

2、80%左右的学生能够遇到障碍时降重心并且保证不会碰到障碍的情况下做出探、钻、收的动作；40%的学生能钻、跑协调衔接

3、敢于挑战，体验多种方式钻过障碍跑的快乐，培养与同伴合作的意识

1、障碍跑——多种形式钻过障碍（6-1）

2、游戏：钻障碍挑战赛

重点：侧身降重心、先探脚，再身体过，后收脚

难点：不碰到障碍的前提下，钻过障碍后与跑动协调衔接动作连贯协调

运动负荷

程序

学练内容

1、

导入

1、趣味慢跑

2、韵律操

教与学的活动

1教师整队、检查人数

2师生问好

3宣布教学要以及注意事项

4安排见习生

1教师带领学生一路纵队绕上课场地器材进行慢跑热身，喊数抱团的游戏学生分组

2在音乐伴奏下，教师带领学生做韵律操，，学生模仿

1、教师语言导入本课内容，并让学生尝试用不同方法钻过障碍

第一关：钻过小山洞

教师语言引导如何降低高度的障碍物组织学生进行第一个过障碍练习，小组间同伴相互合作

3 学习目标

教学内容

教学

重难点

组织形式与要求

1在教师指定地点集合站队（六列横队），保持安静、快速对齐

2听清本节课的教学要求

1成一路纵队，在老师带领下慢跑，保持队形，并模仿老师动作

2六路纵队模仿教师示范

△

△

△

△

△

△

▁

▁

▁

▁

▁

▁

○

○

○

○

○

○

□

□

□

□

□

□

△

△

△

△

△

△

要求：不碰到障碍物

次

时

强

数

间

度

开始部分

准备部分

1

1 3

3 130+5

120+5

基本部分

一、多种姿势钻过障碍物

1、尝试钻过障碍

2、智勇闯关

1

2

30‘

110+5

130+5

1

南师附中新城小学

二、游戏：钻障碍挑战赛

第二关：钻过火球

同第一关组织一样，小组间相互要求：不同方式钻过障碍，不合作，钻过有高度的火球

碰到、不损坏障碍

第三关：钻跨栏架

用侧身降重心的方法，先探脚，要求：在不碰到障碍的基础上再肩膀下沉身体过，最后收脚，快速的钻过低栏架

迅速跑动，黑板展示钻过障碍口

诀：探、钻、收

组织：钻过栏架标志桶后站①钻高栏架

立，反复练习

②钻低栏架

③优秀学生示范

勇闯三关：

连续闯关练习，注意过障碍与跑组织：听哨音进行练习

动的衔接，动作协调

要求：不碰到障碍

教师讲解游戏规则，每组每人听组织：一哨一生

哨音进行三关障碍挑战，在不碰要求：不允许碰到障碍，快速到器材的情况下比一比哪组最跑回

快，最快的组加一分，最后获得分数最多的获胜

1、教师口令进行放松

2、课堂小结

3、师生再见，组织学生收拾器材

2

2 2 1

1

1

130+5

120+5

130+5

1 1 30’

2 结束部分

1、放松

2、小结本课

3、师生再见

1 、模仿练习，重点调整呼吸，1 1 积极地进行按摩放松

2.回顾本课学习情况

3.与教师再见

100 练习负荷

场地器材

1、平均练习密度：35％-40％

平均心率：

120±5次/分

田径场

标志桶若干

体操垫若干

呼啦圈6个

跨栏架6个

横杆6个

音响1个

课后反思

4