1、各种基本跳跃方法PPT专用教学设计内容

一年级跳跃“双脚跳上跳下(或左右脚上下交换跳)20--30厘米高的物体”单元流程设计

一、

指导思想

本单元的设计以学生发展为本，贯彻“健身育人”的课程理念，遵循学生身心发展的基本规律，激发学生学习双脚跳上跳下的兴趣，通过本单元的学练，让学生基本学会双脚跳上跳下的动作，突出学生身体下肢力量、协调素质的发展，关注学生之间团结协作、敢于克服困难的精神品质和正确的评价，使学生较好地达成本单元的学习目标。

二、相关分析

1、教材分析

双脚跳上跳下20—30厘米高的物体是小学《体育与健身》基本内容Ⅰ的教材，是一年级的学习项目，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，双脚跳上跳下的重点和难点是双脚用力蹬地、动作连贯，上下肢协调配合，能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用，同时，由于它是一个需要强调安全因素的教材，因此能很好的培养学生遵守纪律、听从指挥、互相关心、团结协作的精神。

2、学情分析

一年级的学生对于学习动作技能的过程还是以模仿、观察和依赖老师为主的学习动作心理，模仿力比较强，有学习自信心且竞争意识也比较强烈，在学练过程中能与教师有简单的交流。在生理方面，肌肉力量相对薄弱，特别是踝关节力量，身体易疲劳，同时学习注意力容易分散。

三、学习目标

1、学生了解一些简单的跳跃练习方法，初步掌握双脚用力蹬地、动作连贯的方法，提高控制身体的能力。

2、发展身体协调性和弹跳力以及灵敏素质，增强下肢力量。

3、培养勇敢、果断、顽强的品质和对体育运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。

四、教学重难点

双脚用力蹬地、动作连贯；上、下肢协调配合。

五、教学策略：

1、激发学生对参与体育活动的兴趣，创设良好环境，在教学中采用比赛的教学形式，使学生在赛中练，让他们在愉快的比赛中学习，增强学习技能，培养正确的竞争意识。

2、培养学生的自信心。学会克服困难的能力，在教学过程中，通过连续跳上跳下和跳上不同高度的垫子等手段，使学生获得一种克服害怕心理的胆量。

3、体验和感悟与他人合作的重要性，在教学中采用自主、结伴、小组练习和比赛等方法和手段，目的是让学生既参与活动又在活动中学会交往，使学生体验到互助学习带来的乐趣。培养学生团结协作的精神和竞争意识。

1

松江区第三实验小学《体育与健身》

一年级《双脚跳上跳下(或左右脚上下交换跳)20--30厘米高的物体》单元教学流程

年级

一

学期

第一学期

课次

2 教学

重点

执教

陆

鹏

1、学生了解一些简单的跳跃练习方法，初步掌握双脚用力蹬地、轻巧落地单元学习目标

的方法，提高控制身体的能力。

2、发展身体协调性和弹跳力以及灵敏素质，增强下肢力量。

3、培养勇敢、果断、顽强的品质和对体育运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。

课次

教学内容

双脚跳上跳下

1双脚跳上跳下；

1 2小青蛙渡河；

3拓展性游戏（左右脚上下交换跳）

双脚跳上跳下

1复习双脚跳上跳下；

2 2加高垫子双脚跳上跳下；

3连续双脚跳上跳下。

安全保1、练习之前，准备活动要充分。

2、提示：学生在练习中应避免跳偏而摔倒。

3、练习时，学生应控制好练习间距。

学习目标

1、通过迷语、游戏激发学生对学习跳跃的兴趣、促进少年儿童身心健康成长。

2、发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力。提高学生的体力水平。

3、调动学生的学习热情，发挥学生的模仿能力，增进学生的创新精神，训练良好的身体形态、培养顽强拼搏和互助合作精神，增强自信心。

1、初步掌握双脚跳跃的方法，学会双脚用力蹬地、动作连贯；学习趣味接力跑的动作方法，积极参与。

灵敏等身体素质，体验跳跃的乐趣

克服困难的精神及团队协作意识。

重点：双脚用力蹬地、动难点：上调配合。

重点、难点

重点：双脚起跳、双脚落地

。

难点：积极体验、激发兴趣。

重点:双脚用力蹬地、动作连贯。

难点:上下肢协调配合。

教与学的主要方法和手段

1）

自由探索模仿小青蛙的活动。

2）引入双脚起跳，双脚落地的概念。

3）引入主教材双脚跳上、跳下20厘米高的物体。

4）

设情境，引导学生进行小青蛙渡河等小游戏，激励学生学习的热情，活跃课堂。

5）知识延伸，拓展性游戏。

运用主题式教学：争做小小特种兵。

1）引导复习双脚跳上跳下小垫子。

2）引导学生挑战加高垫子双脚跳上跳下练3）引导学生进行连续双脚跳上跳下练习。

4）评价与小结。

2、发展学生的下肢力量及速度、协调、作连贯。

习。

3、通过练习，培养学生勇于挑战自我，下肢协方法：自我评价、教师评价、学生互评。

评价

与

方法

优秀：熟练掌握双脚跳上跳下与摆臂结合的动作要领。

良好：较好双脚跳上跳下与摆臂结合的动作要领。

合格：基本双脚跳上跳下与摆臂结合的动作要领。

须努力：双脚与摆臂不协调。

障

4、教师适时提醒学生。

2

勇于挑战 愉快比赛

───

一年级“双脚跳上、跳下20--30厘米高的物体”教学设计2—(2)

一、指导思想

在本课“双脚跳上、跳下20--30厘米高的物体”的教学中力求激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性。结合教材特点培养学生团结协作和克服困难的精神品质，本课以兴趣为先导，采用循序渐进的方式开展教学，

在学练过程中，享受体育活动的乐趣和获得自信的满足感。

二、相关分析

1、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容主要是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力具有重要的作用

。本节课是在前一节课的基础下对双脚跳跃的能力进行进一步的提高，以双脚跳为重点，通过增加跳的高度和连续双脚跳等方法，让学生掌握双脚跳的技术动作。

2、学情分析

由于本次课的教学对象是一年级的学生。小学一年级的学生模仿力强，想象力丰富同时又天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，学习气氛浓郁，但是他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此，根据一年级的学生的心理、生理特点，以及本节课的教材内容。本次课我以主题式教学贯穿整个教学过程，让学生在感受体育课的快乐同时能掌握教材内容。

三、学习目标

1、基本掌握双脚跳跃的方法，学会双脚用力蹬地、

3 动作连贯；学习障碍接力跑的动作方法，积极参与。

2、学生的下肢力量及速度、协调、灵敏等身体素质，体验跳跃的乐趣。

3、养成良好的课堂习惯，能进行简单的评价，发扬特种兵勇于挑战自我，克服困难的精神及团队协作意识。

四、主要教学环节

主要教学流程设计：小小特种兵来做热身（热身操）——小小特种兵来练本领（双脚跳上跳下）——小小特种兵考核（跪爬、过独木桥接力跑）——小小特种兵感恩献舞（手语操）

1、创设情景，确立主题。

教师导入，让学生争做一名小小特种兵的情景，鼓励学生克服困难，团结协作，通过考核，并进行感恩献舞。

2、分层教学、关注差异。

在教学中，根据学生的能力差异，循序渐进，进行分层教学，通过加高垫子双脚跳上跳下和连续双脚跳上跳下等练习充分产生对跳跃的兴趣。 3、注重观察、及时评价。

教学过程不仅是教师的课堂观察，同时也是相互观察的一种教学反馈，这才利于教学质量的提高。本课教师要善于引导学生进行相互间简单评价，并注意评价的积极意义。

松江区第三实验小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学

习

目

标

一

(1) 争做小小特种兵

1、跳跃：双脚跳上跳下20--30厘米高的物体

2——(2)

2、综合活动：障碍接力跑 1——(1)

1、基本掌握双脚跳跃的方法，学会双脚用力蹬地、动作连贯；学习障碍接力跑的动作方法，积极参与。

2、发展学生的下肢力量及速度、协调、灵敏等身体素质，体验跳跃的乐趣。

3、养成良好的课堂习惯，能进行简单的评价，发扬特种兵勇于挑战自我，克服困难的精神及团队协作意识。

运动负荷

教学内容

次时强教与学的活动

组织与队形

难点

上下肢协调配合

人数

组班形式

46 自然

日期

周次

重点

2014.10.16 七

执教

课次

陆

鹏

21 双脚用力蹬地、动作连贯

课序

时间

1´

3´

数

间

度

课的导入

1.整队上课

2.师生问好

3.宣布本课内容

准备活动：“小小特种兵来做热身”

1、热身操——踏浪操

10-12

16-18

1

50

1´

1´30

中

中

中

◎教师口令指挥。

◎示范引导，音乐伴奏。

◇注意力集中，积极投入。

◇学生散点站位，进行练习。

☆欢乐愉快，活动充分。

◎教师引导学生复习双脚跳上跳下。

◎教师示范讲解，巡视指导。

◇学生自主进行练习。

◇优秀学生展示，学生评价。

☆积极投入、自主学练。

师生积极投入。

展示良好精神面貌。

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★

★★★★★★★

▲

一

二

三

4*8 2´

“小小特种兵来练17´

跳跃：本领”

1、复习双脚跳上跳下

2 、加高垫子双脚跳上跳下

◎教师引导学生尝试用两个垫子叠加进行练习。

◎强调叠加垫子的安全性。

◎教师巡视指导动作。

◇学生自由分组，尝试练习。

◇做好安全防护措施。

◇优秀学生进行展示，学生互评。

☆挑战困难，相互鼓励。

4

课序

四

五

六

时间

3´

1´

运动负荷

教学内容

次

数

3 、连续双脚跳上跳下(分层教学)

兵考核”

1、跪爬接力跑

2、过独木桥接力跑

放松活动：“小小特种兵感恩献舞”

讲评小结

师生互别

时

间

强

度

中

中

中

小

运动密度

场地器

材安排

小垫子49个、标志筒8个、CD播放音响一套

教学效果预计

全课

密度

44.3% 1.建立良好的跳跃学练常规，安全安全

措施

教育贯穿课的始终。

2.准备活动充分伸展、有针对性。

3.场地、器材的合理安排及运用。

课后

小结

30% 内容主题

38.9% 运动强度

中

◎教师引导学生摆放图形尝试连续双脚跳上跳下。

◎教师巡视指导动作并鼓励表扬。

◇学生自主学练。

◇学生展示，仔细观察。

☆

敢于尝试、相互指导。

教与学的活动

组织与队形

8-10 2´

2

2

1

1

3

3

2´

10

◎讲解示范跪爬接力跑方法，提出练习要求。

◎调动学生的积极性，组织比赛。

◇尝试练习、参加比赛。

☆积极参与、互相鼓励。

10´

综合活动：“小小特种

◎讲解示范过独木桥接力跑的方法，提出练习要求。

◇以小组为单位展开学练。

◎组织学生学练、比赛。

☆遵守规则、共同努力。

◎引导学生进行练习，语言提示。

《感恩的心》手语操

◇学生模仿练习，积极投入。

☆动作舒展、身心投入。

师生共同小结。

☆

☆

☆

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▲

5

双脚跳上跳下教学流程图

准备部分

热身操

基本部分

结束部分

放松活动：

手语操

讲评小结

跳跃：双脚跳综合活动：障碍上跳下

接力跑

1、复习双脚跳1、跪爬接力跑

上跳下

2、加高垫子双2、过独木桥接脚跳上跳下

力跑

3、连续双脚跳上跳下

6

双脚跳上跳下场地道具实景

7

8