2、投掷轻物优秀教学实录

小学《体育与健身》一年级“投掷：持轻物掷准”单元教学设计

闵行区实验小学 沈建军

一、指导思想

依据“以学生发展为本”的课程理念贯彻“健康第一”以学生的发展为中心的指导思想。以学生为本是现在体育课堂教学的必然趋势和发展的方向，教师在教学中重视学生的主体地位，学生通过参与体育活动，激发运动兴趣，培养终身体育的意识。通过学、练过程，让学生掌握基本的体育技能，学会生存、创新、实践和解决问题的能力，培养学生的意志品质。

二、相关分析

1、教材分析：

“持轻物投准”是低年级学生学习肩上投掷方法的基本动作，本单元安排3个课次，旨在通过教学让学生掌握投掷时要有一定的方向，学会快速挥臂的简单投掷的方法，该教材的实施，有利于提高学生的上肢和腰腹肌力量，促进身体协调性、灵敏性为后续的投掷类学习打下扎实的基础。

2、学情分析：

本单元教学对象是小学一年级学生，这个年龄段的学生的注意力时间短，学生由于生活环境等因素，个性不强心理素质较差，但是参加体育活动的兴趣都很高涨。本教材是学生刚刚开始学习接触过，所以对这个投掷的动作很感兴趣。在此基础上提高学生投掷的协调性和连贯性。并且根据活动的强度和儿童身体反应调整好负荷。使学生心理和生理能得到和谐发展。不仅如此，现在的学生多是独生子女，养成了他们多以自我为中心的性格特点，不太会合作或缺乏合作意识。因而培养学生的合作能力是新课程改革的核心目标之一，课堂活动的主流应该向合作活动的方向发展。

三、主要教学环节

根据教材特点和学生的年龄特征，本单元的教学采用了情境、游戏化等教学方法手段教授基本动作，利用我们的自制器材并及时讲解相关知识,引导学生观察、模仿、感知和体验投掷轻物的动作要领。

第一课时，通过投掷纸飞机的游戏让小朋友初步知道肩上投掷的动作并通过老师的讲解让学生了解相关知识。再通过情景教学的跟我学、跟我比的游戏，巩固肩上投掷的动作。

第二课时，在已有的肩上投掷动作的基础上要求在快速挥臂的基础上有一定的准度。利用自制器材，结合节水的主题，通过“水面吸取能量”、“水底吸取能量”、“净化水质行动”，由易到难，层层递进，让学生学会快速挥臂的方法，并有一定的准度。

第三课时，利用自制的器材，通过游乐园的主题，让学生在玩中学，学中练。更加巩固持轻物掷准的动作要求及方法。

四、育人价值

由于小学低段年级学生天性活泼、喜欢游戏、思路敏捷，所以在教学中广泛采用游戏的形式加速学生掌握动作，利用小组合作培养学生互相关心、团结写作的精神。同时，通过小组评价、自我评价、教师评价的方式大大提高学生的学习兴趣，通过自主学习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。在投掷的练习中教师正确地引导和帮助学生，培养学生学会保护自己和保护他人的安全意识。

五、课堂教学效果预设

1、在学练中，学生可能在游戏中太投入，导致动作质量下降，动作变形、力度不够的情况。教师需时常提点，保持动作的正确性。

2、在学练中，几处学生自主调节器材的环节，可能会发生花费很多时间调整器材的情况。教师需发挥小组长、小干部的能力，根据组员的特点给予鼓励和帮助指导。

3、在学练中，安全教育，在投掷的过程中为了速度，忽视了安全性。教师需要时刻用语言提醒学生保持合理的距离，注意自己和同伴的安全。

闵行区实验小学一年级第二学期《持轻物掷准》单元教学流程

年

级

一年级

学

期

一

课次

2 执教

沈建军

1、

体验“持轻物投准”的动作，85%以上学生做到 单

元

学

习

目

标

快速挥臂，能在肩上投掷时掌握正确的投掷方向。

2、发展身体协调、灵敏等身体素质，增强上肢力量。

3、感受健身的乐趣，增强自信、果断等意志品质，学会分享成功；养成简单的学练安全意识。

课次

1、正面肩上1 2、正面肩上投准

表现出克服勇于挑战自我的意志品质

1、正面肩上快速挥臂投准

2 2、各种大小投准

3、移动目标掷准

动作协调

5、学生示范对比，观察评价提高练习

1、复习正面肩上投掷动作

2、创设情境进行正面快速挥臂投准练习

3、尝试各种大小、旋转的正面肩上投准

4、通过情境尝试挑战移动物体的投准

1、知道“持轻物投准”的相关知识，初步学会快速挥臂的动作要领，并能在肩上投掷时把握正确的投掷方向；掌握“红海行动”的方法和规则。在练习中重点：

树立自我保护的安全意识。

2、参与在多种情景中快速挥臂的练习，快速挥臂

发展身体协调、灵敏等身体素质，提高难点：

投掷和奔跑能力，增强上下肢力量

3、体验持轻物掷准带来的乐趣，感受投掷和奔跑中的快乐，增强自信、果断等意志品质，学会合作与分享

1、投掷不同高度的色板

3 距离的投准

3、比一比谁掷得准

等意志品质，学会合作与分享

3、体验投掷的乐趣，增强自信、果断力

游戏

优秀：能协调连贯地完成正面持轻物肩上投掷的动作。做到投掷目标方1、准备活动充分，掌握保护与帮助的安

全

保

障

方法

2、场地器材布置合理、稳妥

方法

向正确、挥臂有力

合格：能完成正面持轻物肩上投掷的动作。挥臂不够快速。

与

投掷的动作。基本能做到目标方评价

向准确、挥臂有力

良好：能较连贯地完成正面持轻物肩上增强上肢力量

全身协调发4、通过游乐园的项目挑战物体的投准2、各种方向、2、发展身体协调、灵敏等身体素质，难点：

正面肩上投准

投掷方向

速挥臂

3、练习各种方向、距离和移动目标的肩上投掷时做到快速挥臂，掌握正确的侧身转体快游戏

1、掌握“持轻物投准”的动作，能在重点：

2、创设情境进行正面快速挥臂投准的1、复习正面肩上投掷动作

方向正确

3、在学习过程中体验合作学练的乐趣，难点：

4、巩固练习

投掷

学生的投掷能力

臂

3、教师示范学生尝试练习

2、发展上肢力量、身体协调等能力及肩上自然挥2、创设情境进行正面肩上投掷的练习

1、学会持轻物投准的技术动作

重点：

1、复习持轻物投远动作

教学内容

学习目标

重点难点

教与学的主要方法和手段

重点

教学

快速挥臂、投准方向

兴趣引领、情境支撑、助力成长

——小学《体育与健身》一年级“投掷：持轻物掷准”教学设计

一、指导思想

本课针对低年级学生的身心特点，遵循当今小学体育“兴趣化”改革的精神，采用孩子最喜欢的网络游戏，让学生在游戏中完成投掷，激发学生的学习兴趣。力求将教材内容由简至难，发挥学生能动作用，团结合作，享受体育活动的乐趣，学习必要的自我保护与帮助技能,提升学生的安全意识。

二、教材分析

“持轻物投准”是低年级学生学习肩上投掷方法的基本动作，本课为第二课时，旨在通过教学让学生掌握投掷时要有一定的方向，学会快速挥臂的简单投掷的方法，该教材的实施，有利于提高学生的上肢和腰腹肌力量，促进身体协调性、灵敏性为后续的投掷类学习打下扎实的基础。

三、学情分析

本课教学对象为一年级（5)班学生，他们无论是生理或心理正处在快速发展的时期。他们渴求成功，却又害怕受伤，既希望得到宗众人瞩目，但又缺乏坚定的自信。因此在教学过程中，主要运用一个个游戏的设计、语言的激励，通过卡通形象的运用与调整过渡来激励学生克服困难，战胜自我，让每一个孩子在练习过程中体验成功的快乐。

四、学习目标

1、知道“持轻物投准”的相关知识，初步学会快速挥臂的动作要领，并能在肩上投掷时把握正确的投掷方向；掌握“红海行动”的方法和规则。在练习中树立自我保护的安全意识。

2、参与在多种情景中快速挥臂的练习，发展身体协调、灵敏等身体素质，提高投掷和奔跑能力，增强上下肢力量

3、体验持轻物掷准带来的乐趣，感受投掷和奔跑中的快乐，增强自信、果断等意志品质，学会合作与分享

重点：快速挥臂

难点：方向正确

五、教学策略：

1、巧用器材，提高学生活动能力

本课重点是快速挥臂，为了提高练习兴趣有效解决这一重点，主要通过“爱水、惜水、节水”的游戏主题设计器材和组织教学。由大及小、由静至动的两个练习主线完成各种挑战。由易到难，逐步掌握动作，不断提高学生的练习兴趣和积极性。

2、游戏教学，激发学生对练习的兴趣

游戏是低年级学生最喜爱的活动形式。整节课从热身、主教材、综合活动、到最后的放松，都通过一

个个游戏来解决技术要领。学生在玩中学，大大激发了学生的学习兴趣收到了很好的学习效果。

3、生命教育，促进学生身心健康发展

在学习持轻物掷准的环节中融入生命教育，加强学生的安全教育，注重培养

互相保护与帮助的能力。教师在教授过程中对学生及时引导和评价，帮助学生增强自我保护的意识。培养学生与学生间的相互沟通，让学生在这样的氛围中健康快乐的成长。

六、问题预设与对策

问题：学生快速挥臂的力量不够

对策：借助目标区域，学生对目标区域投准并借助轻物将目标穿破

问题：投掷目标方向不明确

对策：利用情景，在“水源”的身上设置了目标区域形象而直观，并且区域中设置了纸、魔术贴让学生更直观的体验成功的乐趣。

闵行区实验小学一年级第二学期《持轻物掷准》课时计划

年级

班级

内容

主题

一

5 人数

组班形式

42 自然班

日期

周次

重点

难点

4.11 8 执教

课次

快速挥臂

方向正确

沈建军

2 主题：“节水、爱水、惜水”

1、投掷：持轻物掷准（3-2）

2、综合活动：红海行动（2-2）

1、知道“持轻物投准”的相关知识，初步学会快速挥臂的动作要领，并能在肩上投掷时把握正确的投掷方向；掌握“红海行动”的方法和规则。在练习中树立自我保护的安全意识。

2、参与在多种情景中快速挥臂的练习，发展身体协调、灵敏等身体素质，提高投掷和奔跑能力，增强上下肢力量

3、体验持轻物掷准带来的乐趣，感受投掷和奔跑中的快乐，增强自信、果断等意志品质，学会合作与分享

教学

内容

1、课堂常规

2、小干部整队

3、宣布上课内容

“植物充电”

2、情景操（音伴）

1、通过口令练习肩上投准动作

（投掷固定超大目标）

运动负荷

次数

3

1

2

~ 10

时间

强度

◎教师整队，宣布课的内容

◇学生向教师问好

☆精神饱满

◇学生在慢跑中听口令做动作积极练习

☆精神饱满

教与学的活动

组织与队形

学习

目标

课序

时间

1’

4’

一

二

三

1’

中

◎教师引导学生慢跑正面快速动作

1、热身跑（音伴）

2’

中

◎教师引导学生成热身操队形，教师、学生示范热身操动作

30

”

◇学生观察模仿积极主动地参与热身活动

☆积极热身，有节奏感

18’

投掷：持轻物投准

1’

小

◎教师引导学生通过口令回忆并复习正面肩上投准动作◇学生积极复习

☆肩上挥臂、动作协调

2、“水面吸取能量”

8 1’

中

◎引导学生进行肩上快速挥臂投目标，教师捕捉资源，示范启发

30

”

◇学生四人一组尝试练习

◎教师小结提炼动作要领，激励学生练习

3、“水底吸取能量”

10（投掷中小的目标）

~

15

1’

中

◎教师讲解引导

◇学生分组进行快速挥臂投破目标练习，根据30

”

自己的能力选择三种不同大小的投掷目标

☆勇于挑战，投破目标

四

五

六

9’

2’

1’

4、“净化水质行动”

15 （投掷旋转的目标）

综合活动：

“节水大作战”

1）收集水中杂物

2）贴出公益横幅

整理与放松

1、水底漫游

小结与评价

1

1

2

1

1’中

◎教师讲解引导

30 ”

30”

30”

30”

◇学生四人一小组投掷旋转的目标，净化水源

☆不断挑战，提前预判，快速挥臂

◎教师激发学生参与综合活动的欲望，讲解方法和规则提升安全意识

☆遵守活动规则，注重安全

中

◇学生积极投入

中

◇学生听老师提示放松

☆心情舒畅轻松愉悦

◇师生呼别

小

◎引导学生身心放松

1’

小

◎小结点评，宣布下课

1、

选择平整、防滑的场地。

安全保障

场地器材

吸盘球90个

“水源”标志物6个

录音机1个

预计

全课

33%左右

课后小结

2、

充分做好准备活动。

3、

提醒学生在练习时保持适当的距离，避免影响同伴。

练习密度

内容主题

31%左右

中

强度