2.发展支撑跳跃的练习与游戏优秀教学设计

支撑跳跃

上课时间：4月23(周三上午第二节)

班级：四年6班

授课教师：姚文武

教材

支撑跳跃：分腿腾越

课的类型

新授

教学目标1、通过等篮球原地拍球等练习，体会篮球运球的动作，并知晓此练习可以发展上肢、肩带和下肢肌肉群的力量，并锻炼学生的协调性。

2、通过小组内组员的相互竞争，学生能够基本完成动作，增强自己的自信心，学会关心和帮助同学。

3、通过体验篮球运动的简单比赛，加强学生思想锻炼，学会不怕苦不怕累，积极拼博，勇于进取

顺序

重点与难点

重点：左右手轮换拍球

难点：行进间运球

组织、教法、学法

时间

教学内容

教师指导

组织：四列横队

学生活动

学法：：

1、

学生认真听讲

2、

学生回答教师的提问。

要求：声音洪亮，精神饱满。

开始部分课堂常规：

体委整队

师生问好

2分钟

检查服装

教法：

1教师导入本次课学习的内容，

1、

四列横队向前跑听到哨声后完成后转身跑。

2、

讲解课的要求

3、

集合成四列横队

4分钟

4、

原地三面转法

5、

完成教师自编的韵律操（培养学生体操意识和节奏感）

各节操内容和拍节（略）

激励学生有自信心完成所学的内容。

组织：四路纵队完成向前跑后，快、静、齐站成四列横队。

2、

教师观察学生完成情况及时给予纠正、指导。

3、

教师计时、测试学生脉搏。

4、

评价学生的脉搏情况，给学生一个正确的运动量的概念。

5、

教师带领学生做自编韵律操并用语言提示学生更好地完成

学法：

1、

学生向前跑

2、

静快齐

3、

学生快、静、齐集合

4、

测脉搏明确自己获得健康心率范围

5、

学生完成原地三面转法

6、

学生随着教师随着音乐完成自编韵律操

准备部分

基本部分

5分钟

5分钟

15分钟

（一）引导性练习

1、柔韧性练习（侧踢腿、分腿体会直腿绷脚尖。）

2、俯撑收腿成立撑

3、俯撑成分腿立撑，挺身跳。

分腿府撑

推手击撑成府撑。

（二）复习助跑上板、踏跳提臀推手回落动作。

（三）练习助跑上板、踏跳提臀分腿推手回落动作。

短距离助跑越过器械

组织：

先集中练习后自愿结合成小组，由各组小组长负责本组的练习。

教法：

1、

教师先讲解示范提出每个练习内容的作用及所解决的问题。

2、

教师观察、提示、指导，学生练习情况，发现屈腿、屈臂、推手不充分的问题及时纠正。

3、

对学习有困难的学生进行个别辅导。

组织：

学生自己选择练习器械

教法：

1、

教师示范、讲解保护与帮助的方法。

2、

教师观察学生在各自的小组内练习情况，发现屈臂、屈腿、手撑位置、两手撑箱距离或位置不对等问题及时解决。

组织：

分小组练习。

教法：

1、

教师示范完成动作。并讲解落地要屈膝缓冲及其原因。

2、

教师示范、讲解保护与帮助的方法。

3、

教师提示提臀高，分腿大。

4、

根据学生的完成动作情况分成四组。

第一组为不能越过山羊的学生

第二组为在保护帮助下完成过山羊的学生；

第三组为尝试越过较低的跳箱

第四组为越过较高的跳箱；

每组保护者对本组学生进行评价，完成动作较好的学生可以加入前一组练习。

5、教师观察每组的练习情况并

学法：

1、

学生明确每个练习目的及要求。

2、

学生自愿结合成小组，每组的小组长负责指导本组组员练习并纠正出现的问题。

学法：

1、

学生自己选择器械练习（二）、（三）的内容。

2、

本组的保护者为组长对本组组员练习情况进行评价并集中各组员进行分析和解决存在的问题

3、

保护者提示学生搓板、快推手助跑速度快。

学法：

1、

学生在保护与帮助下分班练习越过山羊。

2、

能够越过山羊的学生利用皮筋加大分腿的幅度。

3、

能够利用皮筋完成高提臀、大分腿的学生尝试越过较低的跳箱（先教师保护后学生保护与帮助）

4、

能够完成越过较低跳箱的学

结束部分

5分钟

1、

石头、剪子、布

2、

手臂的波浪（前、后）

3、

躯干的伸展

发现完成动作较好和进步幅度较大的学生进行展示。并讲明好，好在哪；对进步幅度较大的学生进行表扬并提出努力的方向。

5、

每组学生进行展示。

组织：

学生站成半圆形。

教法: 1、教师带领学生练习，并用语言提示学生呼吸协调配合。

生可以尝试较高的跳箱并加大踏板与箱的距离。并完成开始姿势与结束姿势。

5、不能够完成越过山羊的学生为一组继续练习（二）（三）内容

6、不能完成越过跳箱的学生为一组在保护与帮助下练习越过山羊。保护与帮助的学生提示推手快，分腿时膝关节伸直绷脚尖。

7、各组保护与帮助的学生对本组组员进行评价，在本组完成较好的学生可以到上一组练习。

学法：

1、学生随着音乐完成放松动作

2、呼吸与动作协调配合。

教具准备篮球42个、录音机一台

预计心理负荷

平均心率：

练习密度：