各种跑的动作方法优秀教学设计内容

站立式起跑教学设计

1站立式起跑 重点

1学会站立式起跑动作

课题

2.游戏：多种姿势起跑难点

2.做到反应迅速，快速起跑

的自然跑接力赛

课

1.认知目标：通过教与学，让学生知道站立式起跑基本动作方法，建立正确的运动表现

的

2.技能目标：通过教学，使85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到等地迅速任

有力，使70%左右学生做到跑姿正确轻松。自然、有力

3.情感目标：鼓励学生积极参与练习培养学生相互合作的能力增强团队意识。

务

运动量

结构

教学内容

时间

次数

组织、教法、要求

开

1、体育委员整队，报告上课人数；

2、师生问好，考勤；

3、宣布本节课内容、任务；

组织：如图所示

××××××××

始

2分

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

要求：1.队伍整齐、安静。

2.认真听讲。

部

4、检查、整理服装；

5、安排见习生。

分

准

组织：

1.学生成四列横队体操队形站立。

1分

如图：

× × × × × ×

备

部

1、做第九套广播体操

分

4分 × × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○

要求：

1.做操时动作规范、有力。

4 × 8

拍

一、

1、

教师讲解示范站立式起跑 的动作方法

2、

集体练习，反复体验感受

3、

错误动作加以指导纠正

基

4、

分男女组进行黄河长江练习起跑姿势

本

要求：

1.队伍保持整齐；

2.练习时动作规范；

站立式起跑

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

一．组织如图

3.注意安全；

8分

1次

4.服从老师指挥。

1. 二、游戏、30米迎面接力（2部

次）

组织如图：

××××××××

分

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2至3一要求：1.队伍保持整齐；

20分 次

2.练习时动作规范；

3.注意安全。

二、组织

如图所示：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

结

1、集合整队

2、放松练习

束

3、课后小结

5分 部

4、布置作业

5、师生道别

分

6、归还器材

要求： 1.队伍整齐。

2.放松时轻松、愉快。

组织：

学生成四列体操队形进行放松练习。