正手发高远球板书设计及设计说明

《体育与健康》课程（水平五）羽毛球选项教学设计

一、设计思路

本次教材贯彻“健康第一”的指导思想，以激发学生的兴趣，发展学生羽毛球运动的基本技能为手段，以学生为主体，结合时令，创设情境，营造愉悦的课堂氛围，引发学生间互动、交流、探究式学习，领悟教材的内涵，达到完成教学目标的目的，从而培养学生的终身体育锻炼习惯。

二、教材与学情分析

羽毛球模块教学单元共18次课，水平五，本次课是第7节课。羽毛球运动因自身项目的特点深受高中学生的喜欢，学生的兴趣很浓，掌握了羽毛球的各项基本技术会获得更多的锻炼技能，为满足学生休闲娱乐和树立终身体育意识奠定基础。

三、教学目标

1、运动技能：通过学习，学习羽毛球发球的相关规则，学习羽毛球正手发高远球动作技术，并提高学生的实战运用能力。

2、身体健康：发展学生的灵敏和力量素质，以及身体协调性

3、心理、社会适应：培养学生的合作进取精神，增强社会适应能力

四、教学重、难点

教学重点：发球时手腕和手臂的用力方法

教学难点：发球时的击球的角度和击球点的掌握

五、教学过程

课堂常规

→热身运动→发球规则的讲解与示范 →学习正手发高远球

→学生展示

→分层分组练习→教学比赛

→功能性体能练习

→拉伸放松 →

小结评价

→整理器材

六、教学效果预计

本课预计负荷55%±5%，平均心率150±5次/分

羽毛球选项教学模块（水平五）羽毛球正手发高远球教案

学校

学习广州市禺山高级中学

班级

高二羽毛球选项班

单元课次

7 执教教师

何映辉

1、运动技能：通过学习，学习羽毛球发球的相关规则，学习羽毛球正手发高远球动作技术，并提高学生的实目标

战运用能力。

2、身体健康：发展学生的灵敏和力量素质，以及身体协调性

3、心理、社会适应：培养学生的合作进取精神，增强社会适应能力

学习内容

一、羽毛球正手发高远球（学习） 二、功能性体能练习

发球时的击球的角度和击球点的掌握

重点

发球时手腕和手臂的用力方法 难点

场地器材

安全1、羽毛球场6个 2、球网6副 3、羽毛球拍28副 4、羽毛球120个 5、

敏捷梯1条 6、拉力绳15条 7、体操垫10块

1、教师课前检查场地器材和学生着装，排除安全隐患；

措施

2、充分热身，预防运动损伤；练习时注意安全距离，防止被打伤。

教学课堂常规

→热身运动→发球规则的讲解与示范 →学习正手发高远球

→学生展示

→分层分组练习→教学比流程

赛

→功能性体能练习

→拉伸放松 →

小结评价

→整理器材

课的结构

练运习动次量

数

2遍

10~ 12次

较小

中

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

培养学生良好的

组织纪律性和行课堂为规范，加强安全了解课的目常规

意识，标，集中注意力。

2

分

钟

热身运动8 分

钟

充分热身，预防运动损伤

了解羽毛球发球规则

动作要领：1.站姿2.放球3.转体挥拍4.击球点5.击球后的动作。

1.体委整队，报告人数，师生问好。

3.检查着装，强调安全。

4.宣布本课目标和内容

5.安排见习活动。

1.慢跑动力性拉伸练习：肩部大绕环、斜上步、侧身移动、正压腿

2.持拍热身运动：手肘运动、拉肩

3.正手发球讲解与示范。

4.无球挥拍

1.迅速集合

2.向老师问好

3.提高安全意识

4.了解学习目标与内容

5.伤病学生申请见习

6.集中注意力，认真练习

体委带领

集体练习

根据要领

认真练习

组织一：（四列横队）

1.督促学生集合

☆

☆

☆

○○○○○

2.向学生问好

☆

☆

☆

○○○○○

3.检查着装，强☆

☆

☆

○○○○○

调练习安全

☆

☆

☆

○○○○○

4.宣布本课目标

和内容

◇ ▲

5.安排见习生内☆

男生 ○女生 ◇体容

委 ▲教师

6.口令指挥，观

要求：快、静、齐

察学生练习

组织二：（体操队形）

☆ ☆ ☆ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ○ ○ ○

适当引导

一起练习

提醒要领

口令指挥

◇ ▲

要求：动作舒展、到位

要求：距离3米，注意安全

课的结构

技能学习15 分

钟

达成目标

通过练习，学习羽毛球正手发高远球动作技术，发展学生的协调性和上肢力量素质

培养自信心，提高观察与评价的能力

因材施教，关注个体差异

学以致用，提高实战运用能力，培养学生的进取精神

学习内容

一、羽毛球正手发高远球（5分钟）

重点：发球时手腕和手臂的用力方法

难点：发球时的击球的角度和击球点的掌握

一对一直线正手发高远球练习，如：组织三

二.学生展示

如：组织四

三.分层分组练习，（同组织三） 基础组：继续一对一直线发球练习。

提高组：一人发高远球，一人击直线球。

四．5分钟半场教学比赛

认真听讲

揣摩要领

认真练习

注意安全

大胆展示

体现自我

客观评价

根据实际

自主选择

积极练习

积极投入

进行比赛

学生活动

组织方式

教师活动

次运数

动量

20- 25次

3 - 4轮

多次

中

较大

较大

组织三：

☆

☆ ☆ ○ ○ ○

--------------——（网）

讲解示范

强调重点

☆ ☆ ☆ ○ ○ ○ 巡回指导

▲

纠正错误

做法：左右2米，一人发引导分析

高球，练5球互换

要求：提高动作的协调性

与发球动作的有效性

组织四

语言鼓励

☆

☆ ○○

引导评价

☆

☆ ▲ ○○

☆

☆ ○○

☆

☆ ○○

提示要领

（同组织三）

语言鼓励

巡回指导

组织五：

根据水平，两人一组，进巡回指导

行半场比赛，要求使用正语言鼓励

手发高远球。

要求：遵守规则，积极进

取

课的结构

体能练习

发展力量和灵敏素质，增强学生体10质

分

钟

功能性体能练习（10分钟）

A.仰卧起坐

B.敏捷梯练习

C.拉力绳侧/上拉

D.投掷羽球

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

次运数

动量

2 ~ 3组

大

分成四组

轮换练习

组织六：

A ← D

↓ ▲ ↑ B → C 每2分钟逆时针轮换下一

练习，完成一轮为一组

要求：听哨声，尽力练习

讲解方法

指导分组

提出要求

哨声指挥

身心放松5 分

钟

放松身心，减缓疲劳

回顾总结，认识自我

培养学生责任感

1.静力性拉伸放松：

跪撑后倒

跪撑前俯

跪撑挺身

坐姿拉伸

曲腿扭腰

曲腿下压

2.小结评价，

布置整理器材。

3.师生再见

集体练习

自评互评

认真听讲

值日生整理归还器材

向老师道别

（同组织二）

体操队形

要求：动作伸展到位

（同组织一）

四列横队

要求：认真听讲

引领示范

小结评价

安排整理器材

向学生道别

1遍

平均心率预计

家庭作业

课后反思

150±5次/分

强度指数

预计

1.8±0.1

练习密度

预计

55%±5%