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体育与 健 康 课时计划第周课次2 授课时间:年 月日 授课教师:陈德祥本课教材内容排球的垫球教材重难点运动参与本课教学目标1、基本掌握排球垫球的动作要领,以及方法。2、学会排球垫球练习的一些技能。3、培养合作、信任、自信的品质以及学生的兴趣。本课重点领域心理健康社会适应√运动技能身体健

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准备姿势和移动第一课时教学设计

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准备姿势和移动第一课时教学设计

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关键词:准备姿势和移动第一课时教学设计

正文

体

育

与 健 康 课

时

计

划

第

周

课次

2

授课时间:

年

月

日 授课教师:陈德祥

本课教材内容

排球的垫球

教材重难点

运动参与

本课教学目标

1、

基本掌握排球垫球的动作要领,以及方法。

2、

学会排球垫球练习的一些技能。

3、

培养合作、信任、自信的品质以及学生的兴趣。

本课重点领域

心理健康

社会适应

√

运动技能

身体健康

√

√

√

重点:垫球的击球部位

难点:“一插、二夹、三抬臂”

时

间

教学内容与要求

教与学方法、措施

次

数

预计问题与处理方法

组织形式

场地布置

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

1、

体育委员集合整队、清查人数、报

告老师。

3 2、

安排见习生。

3、

安全及注意事项。

1 预计问题:学生集合较慢

处理:教育学生要守时

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊙

1、两路纵队篮球场四圈

2、徒手操:

6 头颈运动、肩部运动、振臂运动、腹部运动、弓步压腿、(4*8)

1

预计问题:准备不认真

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

处理:用声音来暗示学生

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3 1、

排球的移动(看手势)

2、

排球垫球的徒手练习

预计问题;1、注意不集中

4-6 2、

动作不规范

处理:提示、讲解

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊙

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

垫球练习(一抛一垫)

方法:两个同学相距5米,一同学持球不14 动,另同学移动到一同学前触球并迅速回到起点接一同学抛来的球。每5次一换。同学间要相互提醒和学习。

预计问题;1、两臂不直、不到位。3、移动慢

处理:纠正动作、强化移动

1、垫球练习(一抛一垫)

10-

2

预计问题:垫球不到位

预计问题:移动慢。

处理:降低重心。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

20 弯曲、分开。2、击球点方法:六人一组,八组。每组五人以4米为半径站一圈,中间一人抛球到其他12 一人将球垫回。重复进行。

2、

素质练习:折返跑

方法:三米间学生前进后退4次

14 处理:到教师处学习。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

1、

学生自评

2 2、

师生评价

3、收拾器材

1 预计问题:学生不主动

处理:表扬

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕

平均场地器材

1、

一个篮球场

2、

排球24个

负荷预心率

练密度

负课后小结

荷曲线预计

计

习检查人签名:

年

月

日

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