3.中长距离跑名师教学设计1｜教案在线预览

资料摘要

30 米快速跑教材内容1．进一步学习30米快速跑的动作方法，使75%的学生做到前后摆臂肩放松，跑成直线。2．通过练习和游戏，发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质，提高身体的协调性。3．在学练中，培养学生认真的学习态度及积极进取、团结协作的精神，提高观察、比较、交流能力，感受运动带来的乐趣。时课的内容

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.中长距离跑

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

下载次数

更新时间

2023-08-10 04:52:56

来源学校

学校：辛集市第一中学

3.中长距离跑名师教学设计1

未知

2023-08-10 04:52:56

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：3.中长距离跑名师教学设计1

正文

30 米

快

速

跑

教材

内容

1．进一步学习30米快速跑的动作方法，使75%的学生做到前后摆臂肩放松，跑成直线。

2．通过练习和游戏，发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质，提高身体的协调性。

3．在学练中，培养学生认真的学习态度及积极进取、团结协作的精神，提高观察、比较、交流能力，感受运动带来的乐趣。

时

课

的

内

容

一、课堂常规

1．体委整队

2．师生问好

3．宣布课的内容

4．提出要求安排见习生

二、准备活动

（一）、贴人游戏

（二）、徒手操

1、扩胸运动 4*8拍

2、振臂运动 4*8拍

3、体转运动 4*8拍

4、腹背运动 4*8拍

5、正压腿运动 4*8拍

6、侧压腿运动 4*8拍

7、活动手腕脚腕 4*8拍

1、30米快速跑

2、游戏：贴人

教学

目标

课的结构

开

始

准

备

部

分

组织教法与要求

一、组织：

☺

☺ △

要求：

1、快、静、齐

2、遵守纪律，注意安全

间

分

钟

二、组织：

要求：学生必须遵守游戏规则

认真做好热身

徒手操

成体操队形由教师带领做徒手操

要求：学生积极配合、动作到位，充分活动每一个关节

结

束

部

分

课后

小结

四、放松活动

伸拉练习

五、小结本课情况

六、收器材、下课

分

钟

组织队形：成上课队形做伸拉练习

本次课的教学任务完成良好，在课堂上，学生积极配合，认真练习，较好地完成了教学任务。

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑名师教学设计1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

3.中长距离跑名师教学设计1