接力跑ppt配用优秀获奖教案

班级

内容

主题

高三1班

人数

45 课的类型

重点

难点

新授课

交接棒方法

接力区交接棒的过程

教师

张国宝

1·通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

2·发展学生跑的能力和协调敏捷等身体素质，体育兴趣，锻炼身体的习惯。

3·培养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

教

学

目

标

课的部分

1·通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

2·发展学生跑的能力和协调敏捷等身体素质，体育兴趣，锻炼身体的习惯。

3·培养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

时间

教学内容

1.

课堂常规：

a.

师生问好，清点人数。

b.

老师宣布本科内容与教学目标。

c.

安排见习生。

2.

准备活动：

a.

绕田径场慢跑二圈

b.

成体操队形做热身运动：

1）.头部运动4×8 2）.扩胸运动4×8 3）.振臂运动4×8 4）.腹背运动4×8 教师活动

1.提前到场，准备与检查器材

学生活动

1.体育委员整队，检查报告人数

实施目标

准

备

5-7

部

分

分

钟

2.接受体育委员报2.向教师亲切问好

告，向学生问好

要求：快，静，齐

3.认真听讲，明确目

3.宣布本课内容与标

目标

队形：

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

★

1.

口令指挥。

在老师的带领下认真要求：动作准确、

2.

动作示范清楚、完成准备活动

活动充分。

准确到位。

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

★

5）.弓步压腿4×8 6）.仆步压腿4×8 7）.手腕脚踝关节

4×8

10-25

基

本

部

分

一、1．学习接力跑

2教师提问：接力跑取决于哪些因素？

3根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术

4教师讲解传接棒的动作：上调式、下压式

5教师巡回观看学生练习，并能及时指出练习中的不足

6教师安排接力跑练习

7评价，表扬

⑵动作要领

1.交接棒过程中，学生交棒过程握住棒的中下部。

2.下压式适用于迎

教师讲解接力赛的基本要领和动作技术要领以及准备动作

从不同角度作各种示范动作，让学生与理论结合的同时理解动作的真正含义。

组织教法：

1．学习接力的方法。让学生按讲解方法进行练习。

要求：

教师观察，学生练习，并进行纠错，除个别存在的普遍错误外，其余的采用个别辅导。

分

钟

面接力，不做过多讲解，理解即可。

3上调式，交接棒过程中接棒者四指并拢，户口向下，交棒同学上调时，待确保接棒同学接稳棒时方可放手。

4接力区的预跑，看到

上一棒同学来时，有

一个预跑过程，速度

1．学生原地练习接力，体验交接棒过程。

3．学习接力区的完整交接棒技术。

4．纠正错误动作。

1．教师讲解示范；

2．教师分解讲接力动作；

1.学生认真听，仔细看老师做示范；

2.学生认真做练习；教师应指出重难点。

注意：

1．

在交接棒过程中不要掉棒，

2．

接力区的预跑

注意：

1． 第二，三排同学必须认真完成蹲距式动作；

2． 跑出去的同学从中间分开从两侧慢跑回来准备练习。

基

本

10-25

程，便于该棒的效率。

上升时完成接力过⑶练习

全班分成四组做练习，注意提高每一棒的效率，交接棒的过程方法。

练习时，教师发令，指导学生进行练习。

5． 巡回指导。

6． 学生示范。

7.

实地练习。

听见口令后，要迅速做出相应的动作

部

分

分

钟

认真练习，仔细观察同学的动作，思考改进自身做的不对的地方。

结

束

部

分

场地器材

10 分

钟

一：集合整队，见习生入列

二：放松练习

三：总体小结

四：收还器材

教师领导学生进行放松练习

评价学生本次课的完成情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。

放松练习

1.认真听讲。

2.自我反思，自我

评价。

3．收还器材

队形：集合队形

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ ★

起跑器4个

安全保障

课前检查场地；充分做好准备活动；课间加强安全意识教育。

练习密度

课后小结

强度

中