停球教学实录

教学

教学

过程

内容

教材

账号：u650899

教师活动

时间

密码：l74805246

学生活动

练习

次数

足球：熟悉球性 技巧：鱼跃前滚翻

教

学

目

的

1.学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则；

2.理解熟悉球性练习的目的和意义；95%的学生能在足球的玩耍活动中，运用两种以上熟悉球性的方法进行练习；

3.70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作；

4.学生愉快地参与各种练习，勇于展示自我，萌发创造思维行为，乐于相互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，热爱集体；

5.足球：5~6次；技巧：6~8次。

一、1.教师提前到场，准备好场地器材。

2.接受体育委员报告，向学生问好。

3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。

三、1.游戏：教师提示游戏内容及规则。

2.教师参与并组织活动。

一、1.学生将器材拿至场地。

2.体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

※※※※※◎◎◎◎◎

※※※※※◎◎◎◎◎

★ ▲

3.师生问好，认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1.听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。

2.要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

一、1.学生认真听讲，了解足球的起源及一般比赛的规则。

2.自由组合小组进行熟悉球性练习（规定场地范围内）。

练习队形如下：

A组

C组

B组

D组

一、

常规

开

始

准

二、

备

队列

部

练习

分

三、

准备

活动

5 分

1 ∫

2 次

一、1.教师讲解足球的起源及比赛规则。

2.熟悉球性：通过身体与球的接触，逐步体会，掌握球的特性和运动规律。

基

3.指导学生在稳定的心态下，寻找本

一、

肌肉感觉，不断提高控球能力。

部

足球

4.组织学生开展脚内侧盘球练习，分 教师巡回指导。

动作要点：轻盘球，快换脚，体会球感，控制节奏。

5.原地左右盘球、左右盘球前进、左右盘球后退练习。

10 ∫

15 分

5

∫

6 次

要求：积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。

二、1.教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领：半蹲、两臂后引，接着前摆、重心前移、两脚用力蹬地向前上方跃起，空中保持含胸吸腹，屈臂、二、

低头、圆背滚翻起。

技巧

2.组织学生开展辅助性练习，做好保护与帮助。

3.请优秀学生示范，表扬先进，鼓励后进。

结

束

部

分

一、

整理

运动

二、

小结

班级

日期

一、教师领做放松操，示范位置好，动作优美舒展。

二、总结讲评本课学习情况。

三、收拾器材，师生再见。

1

2

3

4

10 分

二、1.学生四列横队分别站于垫床两侧，认真听讲，仔细观察教师动作。

2.分四组进行鱼跃前滚翻的一些辅6 助性练习：①兔跳1～2次前滚翻；∫

②越过横跪撑同伴的前滚翻；③在8 同学或教师的保护与帮助下做鱼跃次

前滚翻。

3.虚心接受教师的指导，学习同伴的先进经验。

一、学生跟随教师一起做好充分放松。

二、分小组总结，组长汇报情况。

三、男生第1组收拾器材，师生再见。

预计

练***均

负荷

密度45% 心率145次/分

场

地

器

材

足球场1面；

垫床8张。

5 分

实

施

情

况

记

载

练习

次数

教学

教学

教师活动

时间

学生活动

过程

内容

教

材

技巧：组合练习； 足球：自由运球、脚底拖球。

教

学

目

标

1.学生能复述前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领，能进行自组练习；

2.75%的学生能学会并掌握脚内侧运球和脚底拖球的动作进行练习；

3.通过单个动作基础上的组合练习，促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平衡等方面的身体素质；

4.技巧组合练习：4～6次：运球、拖球：8～10次。

一、

常规

开

始

准

备

二、

部

队列

分 练习

三、

准备

活动

一、1.教师提前到场，准备好场地器材。

2.接受体育委员报告，向学生问好。

3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。

三、1.游戏：教师提示游戏内容及规则。

2.教师参与并组织活动。

5 分

一、1.学生将器材拿至场地。

2.体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

※※※※※◎◎◎◎◎

※※※※※◎◎◎◎◎

★ ▲

3.师生问好，认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1.听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。

2.要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

一、1.学生回忆几种滚翻的动作要领，能区别它们之间的技术关键。

2.分四组开展练习，组织有序，动作熟练。

3.尝试创编并完成有前后滚翻在内的四至五个动作组合，要求：滚翻动作圆滑、舒展、优美，挺身跳有明显腾空并能展髋、挺胸，全套动作速度适中，节奏好。

Ο→

→ ↑

↑ ←

←×

Ο→

→ ↓

↓ ←

←×

★

1 ∫

2 次

基

本

部

分 一、1.教师强调几种滚翻的动作要领及区别。

2.指导学生进行各种组合练习，强调保护与帮助、自我保护意识的作用。

3.教师巡回指导，及时纠错：

①不同开始与结束动作的前滚翻组一、

合（平衡--远撑前滚翻--挺身跳转技巧

体90˚）

②前滚翻组合（蹲立--滚翻--屈腿坐举臂）

③远撑前滚翻组合（远撑前滚翻--蹲立）

④鱼跃前滚翻组合（鱼跃前滚翻--蹲立）

二、1.教师组织“看谁盘球前进、后退速度快”比赛。

2.教师参与学生活动，在比赛过程中帮助学生改进。

3.选出冠军组，对优秀学生及时表扬，积极鼓励其他组创优争先。

二、

4.教师讲解示范脚底拖球的动作要足球

领：脚底踏球，拖带轻柔；换脚迅速，球随人走。

5.组织学生开展各种拖球练习，教师巡回指导。

6.教师信号指挥，训练学生的反应能力。

10 分

4 ∫

6 次

10 ∫

15 分

二、1.学生按指定场地进行自由运球比赛，组织有序，气氛活跃。

2.虚心接受教师指导，认真观察同伴练习动作，加强改进。

8 3.人人个个争当优秀，踊跃表演。

∫

4.学生四列横队分别站于两侧，教师10 在队伍中间，认真听讲，观察动作。

次

5.自由结合小组进行各种拖球练习：

①左右换脚拖球后退；

②左右换脚原地拖球转身；

③直线运球听信号拖球转身运球。

结

束

部

分

实

施

情

况

记

载

一、

整理

运动

二、

小结

班级

日期

一、教师讲解示范领做放松操。

二、总结讲评本课学习情况，及时表扬先进，鼓励后进。

三、收拾器材，师生再见。

1

2

3

4

5 分

一、学生跟随教师一起做好充分放松。

二、学生个人发表意见，教师汇总分

析。

三、男生第2组收拾器材，师生再见。

预计

练***均

负荷

密度45% 心率145次/分

场

地

器

材

足球场1面；

垫床8张；

标志竿20根。