“二攻一”“一防二”教学设计第一课时

体育与健康课实践课教案

1、通过一传一切练习，学会用假动作摆脱对手，快速切入，初步掌握传接球的时机和传切配合的应学

习

目

标

用。

2、通过练习提高个体动作在自主练习中协作配合的应用能力，发展灵敏、速度、力量等体能。

3、培养学生机智灵活、勇敢果断的品质，敢于做动作。通过队友间的配合提高团队协作意识和集体主义精神。

教学内容

教学重点

教学思路

安全措施

传切配合

—

一传一切

摆脱和切入的时机

教学难点

传、接球的配合

针对性练习，循序渐进，层层深入启发式教学，注重培养学生的实践能力和探究式学习能力。

一、准备活动充分，做到预防为主。二、着装到位和场地检查到位。三、加强思想教育，加强学生运动情绪和运动量的调控。

运动负荷

程序

内 容

教师教学策略

1、接受体委报告，师生问1、课堂常规

2、宣布本课内容

开

始

准

备

部

分

1、熟悉球性练习

2、行进间上篮练习

3、传接球上篮练习

好。

2、宣布学习内容

3、安排见习学生。

1、教师语言提示，并示范慢跑热身中熟悉球性练习的方法要领。

2、通过裁判动作提高学生运球抬头注意力。

3、巡回指导学生热身上篮练习。

学生活动与要求

1、体育委员在指场地集合队伍。

2、集中注意力，注意听教师宣讲。

1、慢跑有节奏，能注意听讲并积极投入练习。

2、一路纵队绕一片篮球场慢跑，跑动中完成熟悉球性练习，运球跑动成四列横队原地低运球。

3.巩固行进间上篮技术，抢篮板积极，上篮柔和。

4、巩固传球球上篮技术，传接球稳定，上篮柔和。

要求：主动体验、积极热身。

组织形式

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

▲时

间

次数

强

度

1分

钟

10 分

钟

8 ︱

12 组

8 ︱

12 组

中

基

本

部

分

一、有单个障切纵切练习及强化摆脱动作练习

二、有单个防守人的一传一切纵切练习及自我展示

三、有双人防守的一传一切横切练习

四、战术应用及教学比赛

五、专项素质练习:“V”型移动接力比赛

1、教师讲解示范一传一切纵1、分成四个半场，两人一 6 分

钟

6 分

钟

8 分

钟

8 分

钟

3 分

钟

碍物的一传一切

切练习的方法。“晃-蹬-转- 一 组进行练习。

探-卡-跑”。引导学生注意假

2、仔细观察，明确动作要动作摆脱，摆脱动作幅度要

领、认真体会、积极练习。

大、加速突然。

2、组织学生学练，教师巡视指导，个别纠错。

1、巡回指导、个别纠错。

2、引导学生对展示小组点评，明确本课要领。

1、梯度教学，引导示范一传一切纵切与横切的选择与应用。

2、强化有球队员的摆脱动作，完善传接球时机与一传一切技术的完整性。

1、

讲解、语言引导战术应用。

2、组织学生半场四对四篮球比赛。

3、教师巡视指导、评判。

1、教师讲解练习方法

2、引导学生积极练习

3、个体练习和集体学练要求：面对障碍物，敢于做假动作，身体晃动幅度要大。

1、假动作逼真、幅度大、切入及时，传接球时机把握准确、上篮柔和。

2、活力展示，积极评价。

1、努力探究，认真思考，积极学练。

2、相互提示，增强有人防守后，切入后传接球的时机。

1、认真听讲，根据提示明确传切配合应用的时机。

2、比赛认真积极，争取创造传切时机。教练及替补队员认真指挥，对场上队员进行有效指导及轮换。

要求：注意对抗安全，利用传切配合得分成双。

1、明确练习方法和要求。

2、比赛积极，动作标准。



5

16 ︱

20 组

16 ︱

20 组

18 ︱

24 组

3 组

中

中

大

中

大

大

中

大

1、教师讲解示范，组织带领学生进行集体和个体的身体放松练习。

2、引导学生总结评价。

3、布置课后练习。

4、与学生再见。

1、认真模仿，在音乐下充分伸展放松身体。

2、回顾学练情况，积极评价本课要领和收获。

3、与老师再见。

结

束

部

分

1、拉伸练习

2、学生总结评价

3、布置课后任务

4、师生再见



3分钟

小

生理负荷预测 练习密度：

50%左右

平均心率：

125次/分左右

场地

器材

安排

篮球场2片

篮球41只

标志桶4-8个

放音机1台

课后

反思