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跆拳道前、后手直拳新洲中学 赖德成时间内容目标顺序开始部分2018年9月1、前、后手直拳 2、拳面撑地1、知识目标:通过学习,使学生前后手直拳动的作技术。2、能力目标:以跆拳道运动为媒介,发展学生身体的灵活性和身体的协调能力。3、情感目标:培养学生勇敢、顽强的精神。 教学内容一、课堂常规:1、
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- 2018-08-30 22:32:00
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4.武术散手优秀教学设计
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关键词:4.武术散手优秀教学设计
正文
跆拳道前、后手直拳
新洲中学 赖德成
时间
内容
目标
顺序
开
始
部
分
2018年9月
1、前、后手直拳 2、拳面撑地
1、知识目标:通过学习,使学生前后手直拳动的作技术。
2、能力目标:以跆拳道运动为媒介,发展学生身体的灵活性和身体的协调能力。
3、情感目标:培养学生勇敢、顽强的精神。 教学内容
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:模仿小动物
场 地
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
五列横队,体操队型
圆形队型
教师活动
1、教师语言要清晰。
学生活动
数
时
1
10
小
强
1、学生站成五列横队。
2、教师讲解2、学生认真课堂要求和听讲看示任务。
范。
3、教师带领3、学生和教学生一起“模师一同模仿小动物”。
仿。
4、学生精神
饱满。
1、选出有基1、学生认真础的同学做看示范,并示范,让学生模仿练习。
自主学习。
2、学生认真2、教师根据听动作方法学生练习情和要领。
况纠正技术2、学生练动作。
习。
2、教师做正3、分组练确的示范。
习。
3、教师个别
指导。
动作一致,找好学生做精神饱满。
表演。
课型
新授课
基
本
部
分
一、新授(注意强调礼仪礼节和学生发声气势训练)
1、女拳赛引入。
2、拳法:
a、前手冲拳
b、后手冲拳
c、前后手组合拳(学生自及总结方法)
d、防守反击(拓展内容)
1
18
中
顺序
基
本
部
分
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、素质练习:
1、拳撑地30秒*2次
圆形队型
2
2 小
1、教师讲解动
作方法。
1、学生认2、教师做示真听动作范。
方法。
3、教师巡场指2、学生练导。
习。
一、放松;
1、拍手歌放松
结
束
部
分
2、呼吸放松法
二、小结;
三、下课
1、教师指导学1、在教师
生做放松练习
指导下完
成放松活2、教师总结本动。
1 次课的情况。
2、下课。
3、布置课下作业
4、下课。
5 小
圆形队型
器材
手靶2个
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