侧面下手发球教学设计第二课时

软排侧面下手发球教学设计

江阴市第一中学 顾勇峰

排球是一项开展非常广泛的运动，在运用排球技战术比赛时，锻炼身体，培养学生的判断能力、分析能力、应变能力、以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。对于处生长发育高峰期的高中生来说，经常参加排球运动，可以发展人体的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，提高人的体能，增进身体健康；促进身体各器官系统的正常发育，机能状况的改善，使身体得到匀称发展。排球运动在我国学校开展较为普遍，尤其在软式排球推广以后，师生就更为喜欢。新课程实施后排球已成为是我校体育校本课程开设的一大项目，我们在“健康第一”宗旨下，让学生在排球运动中陶冶身心、锻炼身体、发展技能，增进身心健康。排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一，发球是排球比赛不可缺少的重要技术，是不需要别人配合而能直接进攻的攻击性技术动作，也是排球比赛的开始。我们在对高中学生进行排球模块选项教学的时候，传授正确实用的发球技术应是理所当然的。

一、教学内容： 软排：侧面下手发球

二、教材分析：

排球侧面下手发球是高中体育校本课程排球模块发球单元教学计划中的内容之一，是学校、健身娱乐排球运动中最常用的技术。正面下手发球具有动作简单，容易掌握的特点，应是普通高中学生学习排球发球技术的首选。

三、学情分析：

本课的教学对象是高一的学生，其年龄一般在16、17岁，处于青春发育中后期，男生好动，女生好静，但他们都具有较强的求知欲和一定的观察、分析和评价能力。另外，学生在小学、初中都有接触和学习过，这在较大程度上都有

利于排球侧面下手发球的学习。

四、教学目标：

根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：1、认知目标：学生理解侧面下手发球的动作方法与要领。2、技能目标：学生能够正确掌握侧面下手发球技术，通过练习逐渐巩固和提高；安排与排球有关的身体素质练习发展学生体质。3、情感目标：培养学生协作、进取等优良品质。

五、教学重、难点：

根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点。重点是挥臂击球动作、部位、方向与时机；难点抛球和转体。 六、教学过程：

在课的准备部分，用队列练习来集中学生注意力；用软排游戏、徒手操等练习来活动学生身体和引发学生参与排球运动的激情，为后面的展开部分提供必要的生理准备和心理准备。

在课的基本部分先进行软排的抛垫球练习，引出排球侧面下手发球的下肢屈伸动作和以肩为轴的直臂击球动作，再以单臂击抛来球引出击球部位与手型，为接下来的侧面下手发球教学铺好路；同时也能让学生培养排球球感，提高控球能力。在侧面下手发球教学中，先发动作要领和图片的小纸条让每组小组长带领本组组员进行分组讨论学习，让学生了解侧面下手发球的基本动作，在头脑里建立动作印象；其后教师带领学生集体学习侧面下手发球。练习步骤是：⑴体会击球部位与手型，⑵发固定球，⑶上下肢配合发近距离球，⑷侧面下手发球完整动作（加大发球距离），⑸学生代表侧面下手发球展示。在侧面下手发球练习中要求学生上下肢协调配合，击球部位、手型正确，能基本控制发出球的落点，在反复练习中逐步掌握和提高侧面下手发球质量。身体素质是体育运动的基础，发展学生体质也是学校体育的教学目标之一，我在基本部分的后阶段安排了就地选材的身体素质练习：迎面抛接软排接力，让学生在带有趣味的练习中增强体质；并且在第二次游戏练习时，提出抛球可用发球来代替，还

可向前递升最终比赛名次，在一定程度上又能提高学生的发球热情与表现欲望。在教学本课的主要内容时，我采用了问题导入法、讲解示范法、徒手模仿法、巡回点拨法和小集体纠错法等教学方法来组织课堂教学，并通过学生侧面下手发球展示和迎面抛球接力比赛来继续激发和保持学生发球的热情。

在课的结束部分，安排同伴两位同学互相甩手臂和拉背包抖小腿来放松课中的疲劳，合作放松又多一份对同伴的了解，有利于学生之间的交流。最后教师讲评来总结和升华本课，师生在愉快的心情中完成结束本次课。

七、

预计教学效果： 预计平均心率为：115--125次/分，

最高心率为160次/分，运动密度约为60%，运动负荷为中等。