正面屈体扣球教学实录

高二排球扣球教学设计

一、指导思想

根据中学体育与健康课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想，体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时，更加重视以学生为主体，面向全体学生，一切活动为了学生的发展。挖掘潜能，启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差，关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能，培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣，促使学生成

为学习的主人，完成教学目标。

二、教材分析

根据《课程标准》要求精神，高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想，遵循教育规律，以传授基本技术为切入点，教会学习的方法，正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义，因此它是每位学生必须掌握的技术动作。

三、学情分析

本课的教学对象高二年的学生，该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。男女生差别很大，只能分成两个场地，网高不一样进行练习这样效果就会比较好。

四、教学目标

1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。

2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。

3、情感目标：激发学生的对排球运动的兴趣，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。

五、教学重点与难点

教学重点：扣球的助跑与起跳结合技术。

教学难点：助跑起跳与挥臂结合技术。

六、教法与学法

教法：充分发挥教师的主导作用，在教学过程中采用了：讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

学法：充分发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性，积极参与练习当中。

七、课的构思与教学程序

本课的教学突出“一个思想，两个体现”。一个思想：就是更好的发挥学生的主体作用。两个体现：一是体现学生的“创造性”。二是体现学生的“满足感”“一个思想，两个体现”，通过“球”为载体，“动”为灵魂来促进身心健康发展。在课的程序上，安排如下：

开始部分（3分钟）：引入、常规导入。队列队形练习。

愉快热身：（10分钟）

（1）慢跑：教师带领学生绕排球场慢跑三圈。

（2）徒手操：教师带领学生进行徒手操练习。

（3）熟悉球性练习：面对边线抛球练习。单手抛球、双手脑后抛球。

学习、实践、体验：

（一）排球正面扣球：

1、讲解示范：精讲，示范动作要标准。

2、一步助跑、两步助跑模仿练习（8次）。

3、起跳练习（1）轻跳（2）用力跳（各8次）

4、扣球挥臂技术练习（8次）

5、扣球包球手法练习（1）扣固定球（2）对网自抛自扣（3）面对边线自扣给对方（5次）。

6、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术（8次）。

7、掌握助跑起跳的时机，在跳起的最高点接教练抛的球。

课的结束：

（一）放松：深呼吸；按摩腿部肌肉

（二）课的总结、回收器材。

教材内容：排球正面扣球（以右手扣球为例）

一．动作方法（要领）：

一步助跑：1.双眼注视球的落点；2.右脚放在左脚的后面；3.身体重心稍前倾；4.待判断出球的落点后，右脚快速向前跨出一大步；5.两膝弯曲，两脚尖稍内收；6.两臂由后经体侧向前上方用力快速摆动，带动身体向前上方跳起。

原地扣球：1.挺胸展腹，上体右转，上体成反弓形；2.肘关节略高于肩关节；挥臂时转体收腹，依次带动肩、肘、腕各关节成鞭甩式挥动；4.手臂挥至前上方最高点时，用全手掌击球的后中上部，并主动推压，使球前旋；5.手触球后，手臂应继续向前挥动，收腹，含胸，身体重心前移。

二．教法

1.讲解示范法：先进行集体的示范讲解，精讲、抓住重点，示范动作标准规范。（先示范，后进行示范与讲解相结合）

2.分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。

3.个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的兴趣，增强他们的自信心。

三．教学重点、难点

1.扣球手法

即包住球的后上部分

、挥臂

以及击球点；2.起跳时间、起跳点。

四．常见的错误及纠错方法

错误原因：助跑节奏不好，过早或过晚；助跑起跳后身体过于前冲，身体和手臂易触网；助跑起跳不够充分，不能充分发挥学生的弹跳力；扣球时上体转体过大或过小，影响扣球质量；扣球时手臂弯曲，击球点过低；不能全掌扣球，对球的落点控制不好；扣球后手臂停在半空，影响扣球力量。

纠正方法：多做徒手练习，体会正确的扣球动作；助跑起跳时双膝适当弯曲，稍内扣，控制身体不要过于前冲，避免触网；多扣固定球，体会挥臂路线和击球点，力争全手掌包住球；做扣球练习时，用力要协调，不要在扣球时突然加力，或用全力。

教学方法：分解教学法

教学与练习内容

练习

排球正面扣球

教学重点、难点

1.扣球手法

即包住球的后上部分

、挥臂

以及击球点；

1.身体重心不要上下起伏过大

2.通过观察与模仿等方法，教学策略

目的要求

教师引导与组织

学生参与

学习步骤

1.认真观察教师的完整示范，通过比较积极思考，积极回答教师的提问并听懂，理解正面双手垫球的动作要领及关键点

2.认真观察教师各辅助练1. ××××

××××

××××

××××

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2.教师示范正面双

2.起跳时间、起跳点

练习手段：

1.网前助跑起跳练习

2.徒手原地扣球练习

3.扣固定球

4.自拍自扣

5.二人原地对扣

6.网前完整徒手扣球练习

7.网前正面扣球练习

2*8 2*8 2*8 2*8 2*8 10

10

1 练习正面双手垫球动作

3.要求挥臂路线正确，能在最高点击球

4.要求最高点击球，全手掌包住球

5.扣球动作放松，协调，能主动控制球的落点

6.动作连贯，正确

7.动作连贯，正确，球落点在有效区域

手垫球的动作，让学生有个完整的动作概念。提醒学生注意安全。

反复做正面扣球的徒手动作，体会正确动作要点

3.一人扣适当高度的吊球，或扣同伴举起的球

4.先练习抛球，待球抛得又稳又直时再进行扣球

5.二人相距7米左右面对面站立，一人将自己向上抛起的球进行对地扣球，另一人接反弹球后重复前一人的扣球动作

6.助跑，起跳，挥臂

7.助跑，起跳，挥臂扣球

习的示范，在教师的指挥下，同学的合作下进行积极练习

3.随着练习的进行，学生对自己的动作客观评价，并选择不同难度的场地进行练习，直到标准场地上独立完成

4.各同学积极配合教师，进行保护与提醒其他提醒

5.在整个练习过程中，学生应积极主动，情绪高涨，随时提问，并帮助教师设置练习场地

唐升鹏