体育与意志品质的培养优质课教案内容｜教案在线预览

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教学设计在体育活动中怎样培养良好的意志品质意志是一种心理状态,是一个人为了一件事情是否能够坚持下去,并且是否能够不畏惧前进道路上的任何磨难而持续走下去的一种心理状态.对于这个社会上的任何人来说培养成良好的意志品质是非常重要的. 1.培养自己良好的自觉性。这里的自觉性指一个人在目标选定上的理智性，主要

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所属课文：体育与意志品质的培养

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体育与意志品质的培养优质课教案内容

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教学设计

在体育活动中怎样培养良好的意志品质

意志是一种心理状态,是一个人为了一件事情是否能够坚持下去,并且是否能够不畏惧前进道路上的任何磨难而持续走下去的一种心理状态.对于这个社会上的任何人来说培养成良好的意志品质是非常重要的. 1.

培养自己良好的自觉性。这里的自觉性指一个人在目标选定上的理智性，主要包括对个人设定目标的客观认识和对自我的客观认识及客观评价，如果一个人对自己缺乏必要的认识，在行动时盲目冲动，肆意妄为，巩固不化，不能叫做意志。

培养自己良好的执行力。如果光有想法，没有行动力量，意志就会成为空话。只有行动能力有效结合了自觉性，才有可能引起下下的尝试性行动，进而出现自我调控，去排除干扰，从而具有清醒的无畏。

培养自己果断的决定力。决断与理性和个性有很大关系，是一种心理素质的综合反映，在决断时，并非越理性越好，在以后做事情时，如果举棋不定，只要把握以下原则，如果事非不善、心非不良、后果无害，就可以放手大胆去做，果断实施，如果过分思虑，让可能的困难跟未来现实中的一些可能性无限纠结，就可能会导致患得患失，优柔寡断，最终错失良机，什么事都办不成。

培养自己冷静的分析力和恰当的理性。将自己的目标和现实条件仔细考虑，如果不明白目的目标，不思后果，冒然下决定，就会因为草率、武断导致失败的结局。我们要对事件的性质、价值、预期后果了如指掌，抓住核心，在对主要环节清楚的情况下，做出果

断决定。理性过头，有可能会明哲保身，消极无为，也是要克服的。

培养自己优秀的坚韧性。韧性是一种宝贵的坚持力，不在于强度和爆发性，而在于绵绵不断的柔韧性。我们要保持决定和行动的毅力。它是意志品质的核心指标，可以由此推断一个人的可塑性、发展高度和未来前景。

培养自己良好的责任心。责任心在意志力中扮演中最高指导者的角色，有了责任心，可以让人具备使命感，义务感，值得信赖。

除此以外，要培养良好的意志水平，还要注意培养良好的自我控制能力，保持目的和目标的动机水平，提高行为实施的维持能力，发展对目标行为持续兴奋的能力。

在体育实践中锤炼锻造坚强的意志品质。比如，在长跑比赛中，当身体达到“极点”时如何继续坚持比赛就是对意志品质的最好锻炼。能咬牙坚持的人就能挺过这个极点继续完成比赛甚至可能取得好成绩，反之则是放弃比赛，是意志薄弱的表现。这时候不要孩子批评，要激励鼓劲。在各种比赛中受挫时就是最好磨砺孩子意志品质的时刻，要善于观察，及时鼓励激励，激起学生的好胜心！永不言败的精神，在多次继而长期的磨砺中学生就会逐渐养成坚忍不拔、胜不骄败不馁的良好的意志品质。

关于本教案的常见问题

Q：体育与意志品质的培养优质课教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

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A：对应课文《体育与意志品质的培养》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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