接力跑ppt专用说课稿内容

接力跑课时计划

内容

教学目接力跑

器材

一、掌握接力跑传、接棒技术。

二、发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

三、通过学习，培养学生团结合作的意识和集体主义精神。

接力棒

标

部时

教学内容、要领要点、

教学方法、教学要求、

教学重点、教学难点、

组织形式

基础知识

XXXXXXXXXX 教育

知识

遵守纪律

必须穿运动鞋

认真

完成好准备活动

遵守规则团结协作

分

次

开

始

部

分

基

本

部

分

一、体育委员整队、清点人数、一、要求：快、静、齐。

检查服装并报告教师。

二、教师接受上课、宣布接

力跑单元教学程序及单元教学目标： 三、宣布本次课内容、目的及教学过程和要求。安排见习生活动。

四、徒手操：

1、头部 2、肩部3、腰部4、膝

五、游戏：

传接棒比赛。

玩法：

学生成纵队站立，进行左右转接力跑是田径运动中唯一的集体项目，教学要充分运用接力跑的教材特点，发展学生的速度、灵巧、协调素质；在接力跑中学会各种传接棒方法；培养团结、合作的团体意识和集体主义精神。鉴于教材内容、项目特点及学生实际，本年级接力跑教学只安排了1学时（1次课）

四、要求：

动作规范，幅度逐渐加大。

二、服装轻、便、美，适合运动。

XXXXXXXXXX OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO

X

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O

X

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O

X 图一（1.2）

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

←X ←X

O O O O O O O O O O 5、踝腕 6、弓步7、仆步8、整理

五、教学方法：

1、讲解游戏玩法、规则、要求并示范

2、分组进行练习比赛

既要速度快，又要成功率。

一、

接力跑的交接棒技术

动作要领：

（下压式）接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，虎口张开，掌心向上。传棒人将棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。优点在接棒后不需换手便于传棒。缺点是在接棒时手腕动作比较紧张。

接力跑的起跑 一、教学方法：

1、讲解接力跑的起跑和传、接棒技术，建立正确的技术思维定位。

2、教师在接力区内做1～2次“下压式，’传接棒技术，使学生

身传接棒、上下传接棒接力比赛。

教学要求：

建立视觉认知，加深对技术理解。

O O O O O O O O O O

部时

教学内容、要领要点、

教学方法、教学要求、

教学重点、教学难点、

3、集体进行接棒动作练习。

4、分组进行原地纵队从后往前传接练习并后转改变方向练习。

5、自学自练：近距离跑交接棒练习。（提出问题：怎么样才能提高接力成绩？）

6、什么是接力区？起跑标志线及7、起跑技术和交接棒技术衔接的要领的讲解并示范。

近距离跑交接棒练习。（重点体会如何提高交接技术和成绩。）

9、分组进行接力跑比赛。（提高速度配合能力及接力成绩。）

教学难点：

速度配合。

教学要求：

1、传棒人踏上标志后，接棒人立即快速起动。

组织形式

图一（3）

←

X X X X X X X X X X →

←

X X X X X X X X X X →

←

O O O O O O O O O O →

←

O O O O O O O O O O →

图一（5）

X X X X X X X X X X

思想教育

勤练善思

互学互助

合作识和主义分

次

基

本

部

分

二、交接棒技术的衔接

传接棒的配合（动作要领）：

接棒人站在接力区的后沿外出米，看到传棒人跑到自己起动的标志时，即迅速跑出。当传棒

第一棒采用蹲踞式，用右手中指、无名指和小拇指握住棒的后半部，用大拇指和食指分开撑地，接力棒不得触地。如在弯正对弯道切点。

第二、三、四捧接棒人，可采用站初中学生由于技术和体力，以及心理的影响，很少采用半蹲式一手撑地的起跑方法，都采用站立式起跑方法。

道上起跑，应靠近跑道外沿，作用？

立式或一手撑地半蹲式起跑。8、自学自练：

X X X X X X X X X X 2、传棒人离接棒人 1～1．5米时， 团结

的意O O O O O O O O O O 人距接棒人约1、5—2米时，应立即发出“接”的信号。

传棒人可发出“嘿”或“接”3、必须在接力区内完成传、接棒的信号（此时两人以达到较高跑进速度），接棒人立即伸手接棒，在传、接棒人等速度跑进过程中（距接力区前沿2—3

本课所要达到的目的：

一、能有 75％以上的学生学会在接力区内传、接棒的技术。

二、增强集体主义精神和集体荣誉感. 动作。

易犯错误及其纠正：

反复练习。

不当。注意用语言提示。

教学重点：

在接力区内练习“下压式”传、接棒技术。

集体1、配合不协调。加强技术的学习，

精神

O O O O O O O O O O 米处完成传接下来棒任务。）

2、掉棒。交接棒时两人配合结

束

部

分

一、放松

动作要领：身心放松

二、自评、互评，教师小结。

四、归还器材，宣布下课。

教学方法：

1、

放松方法、要领、要求

并示范。

教学重点：身心放松

教学要求：轻松活泼

三、通报下次课的内容，布置作业。

2、

集体进行练习。