原地单手肩上投篮教学设计模板

体育与健康课——篮球教案

高二年级组合 授课时间 第二学期 第 周 第 次课 总2—1次

学习内容：原地单手肩上投篮

1、获得单手肩上投篮的技术动作知识，建立正确的动作概念，手型！通学过练习，70%的学生能够较好地掌握技术动作，要领。

习目2、培养学生自觉参加体育与健康课的学习。

标

3、通过练习，树立自信心；提高学生的评价能力，并与同伴互相帮助，共同团结协作，合作探究完成学习。

学习重点：球的重心完全落于投篮手上

学习难点：手腕协调用力

程序时课 的 内 容

教 师 活 动

学 生 活 动

间

1 1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布本课学习内容和学习目标

4、检查服装

5、安排见习生

3 6、慢跑: 绕篮球场五圈

1、指定集合地点，检查服装，接受学生体育委员报告。

2、声音洪亮

3、精神饱满,

口齿清晰,语言简洁。

1、按指定地点集合整队，体育委员整队检查出勤人数，向教师报告。

2、声音洪亮整齐。

3、注意听讲，记住学习目标

4、服装整齐，见习生随堂听看课

1、练习队形：两路纵队

2、学习步骤

（1）认真听讲

（2）集体练习

要求：队伍整齐不乱。

1、练习队形：

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 2、学习步骤：

（1）看示范，听讲解。

（2）听口令练习。

3、要求：动作有力到位。

1、练习队形：同上

2、学习步骤：

（1）认真听讲并模仿练习

（2）听口令练习

（3）乐意接受教师辅导

3要求：充分发挥想象力。

导

入和热身（共八分钟）1、组织：集体练习

2、教法步骤

（1）讲解要求

（2）教师带领

1、组织：全班集体进行。

2、教法步骤：

（1）讲解，示范。

（2）口令指挥。

1、组织：前后二人一组

2、教法步骤：

（1）讲解每一动作要领并逐一进行示范

（2）口令指挥

（3）巡回指导

4 7、徒手操

1、上肢运动

2、扩胸运动

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、弓步压腿

7、膝关节运动8、腕，踝关节运动

9、压手指

3 1、熟悉球性

（1）水平手指拨球练习

（2）将球绕头部，腰部绕环。

（3）跨下绕“8”字

（4）学生自创熟悉球性动作。

程序时间

课 的 内 容

教 师 活 动

学 生 活 动

8 学习和探究2、尝试性原地单手肩上投篮

怎样才能使球出手时内旋？

1、组织：分组进行

2、教法步骤：

（1）提出问题。

（2）巡回指导。

（3）请学生展示，评价；分析讲解。

（共二十七分钟）16 3、原地单手肩上投篮

右手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球，大、小拇指控制球体，左手扶在球的侧上方。

抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球，中食指控制方向。

1、组织：分组进行

2、教法步骤：

（1）讲解正确动作并示范。

（2）巡回指导。

（3）请学生展示，评价；分析讲解，提出意见。

（4）巡回指导。

（5）请学生展示评价；分析讲解。

5 调节和评价五分钟1、放松

教师引导，结合音乐。

2、总结

3、预告下次课的内容

4、组织收回器材

5、师生再见

1、组织：集体进行。

2、教法步骤：

教师引导。

组织：四列横队

要求：声音洪亮

1、练习队形：小组自主。

2、学法步骤：

（1）认真听讲。

（2）小组长带领练习。

（3）展示，评价；听讲解。

3、要求：认真思考，练习。

1、练习队形：同上。

2、学法步骤：

（1）认真听讲。

（2）小组长带领练习，主要以在罚球线以及与罚球线等同的两侧45度角。

（3）展示，评价；认真听讲。

（4）同（2）。

（5）成果展示，评价；认真听教师分析讲解。

3、要求：手腕动作灵活协调。

1、练习队形：随意分散。

2、学法步骤：

在教师引导下进行。

3、要求：尽可能放松。

要求：快、静、齐。

要求：声音洪亮

场地器材：篮球场两片，

课后小结：