4.武术散手教案2

武术散手模块教学一

教学设计

一、指导思想

依据《高中体育与健康课程标准》，树立健康第一的指导思想，以全面推进素质教育和让学生在高中体育模块教学中掌握运动技能为目的，在教学过程中以学生

为主体，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、学情分析

武术是我校高中体育与健康模块教学必修选项学习内容。高二年男子武术教学班的学生身心发展已日趋成熟，基本具备了独立思考、判断和概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。该教学班经过前阶段的武术模块学习已经具备一定的武术基本功底，可以适当让学生结合所学进行一些基础的近身对抗。

三、教材分析

武术散手俗称散打，是在继承武术传统技法的基础上逐步发展起来的体育搏击

竞赛项目。散手要求“远踢、近打、贴身摔”，具有一定的学习难度和实用价值。

高中阶段通过学习武术散手，进而培养学生较好的思想品质，并掌握一定的武术散

手基本动作技能，具备较好的攻防技术，并在和同学对练过程中不断体验战术的运

用，提高应变能力，无疑对高中学生提高功力和技术，达到防身自卫的功效起到行

之有效的作用。

四、教学目标

1.采用集体练习、协调合作、共同学习对练动作，提高对练动作的熟练程度，

并在对练中注重武德教育及安全教育，防止运动伤害的发生。

2.提高学生自主学习能力、创新能力和合作意识，并塑造学生正义谦让、坚忍

不拔、精诚团结的武德操守。

五、教法与学法

1.教法:根据本课教学特点，结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究

学习为主线。首先采用教师动作示范法进行教学，激发学生的学习兴趣，促使学生

积极主动地学习;接着再采用探究法、练习法等方法巩固技术概念。在课堂教学中

创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和攻防意识的

目的。

2.学法:学生主要采用比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习

中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组

探讨中了解动

作技术要领，理解含义。最后通过教师指导、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

六、教学重点、难点:

重点:散打技术动作到位，动作结合流畅。

难点:武术攻防含义的理解。

七、教学流程: 内容导入——准备活动——技术动作练习——摔法对抗练习——放松运动

八、预计负荷: 预计平均心率为130-140 次/分，练习密度为45%-50%。

九、四川省岳池中学体育模块教案

1.采用集体练习、协调合作、共同学习对练动作，提高对练动作

的熟练程度，并在对练习中注重武德教育及安全教育，防止运动伤害的发生。

目标

2.提高学生自主学习能力、创新能力和合作意识，并塑造学生正义谦

让、坚忍不拔、精诚团结的武德操守。

教学散打组合动作打靶练习、摔法对抗练习

内容

教学教

散打技术动作到位，动作结合流畅。武术攻防含义的理解

重点教学内容教师活动

学生活动

组织形式及要求过程

队形:四列横队

一、体育委员集集合。

1、接受学生报告出勤合整队，并开始2、宣布情况并做好记录。报告出勤情况。

3、宣布本课任务并提出要求。

一、活动跑1、教师指导学生进行体育委员带领

1.组织队形:两路纵队

(绕场行进间准备活动。

同学在教师的指

要求:跑动积极、活动充分

300*2) 导下完成行进间

准备活动。

2.组织队形: 准备完成练习。带领下完成准备

要求:动作到位、衔接顺畅

活动

二、分组单1.教师通过动作示范，认真观察教师

循环打靶讲解4个组合动作的组合动作示范，组织队形: 练习

单组循环打靶方法。使掌握分组单循，四列横队进行集中观看示范或练习

学生建立直观的动作打靶方法。

2、小组集中行进间练习

印象。两人一组行——分散式站立进行展示、点评、纠正学生练习时，教师巡回指导，认真观看同学: 请一组同学进行动动作展示。认真观看教师示范作展示，对学生单组循教师点评，伙伴之间互相指导，纠正错误动作，打靶情况进行点评，错误动作进行改进3、小组间应多交流、共同探究练习达到正确，注重攻防结合共同提高。

三、分组摔1.分组进行摔法练习。

法练习

强调注意安全问题，

防分组进行，注组织队形:小组各自分散

止受伤

意安全。

要求:注意安全，防止运动伤害。

2.教师巡回指导，鼓励习中，注重攻防，学生积极思考，掌握技学会寻找差异。

组织队形:围成一个圆圈，圈中位置可供学生进行展示

(教师对学生分组

摔法对抗进行点评，并

邀请学生进行展示。

进行放1、引导学生进行放松，跟教师一起进行组织队形:四列横队

结束松练习、呼练习、呼吸练习、放松练习、呼

练习、吸练习，

2、教师听取学生练习吸练习

要求: 整身心，感想，对学生练习情况3、相互评价，尽可能地放松与调整，对教学进行点评，认真进行小组评价。

预计平均心率130,140 次/分左右

预计练习密度

45,50,左右场地主席台左侧，脚靶20 在打靶练***部分学生能以较标准的技术动作完成练习，步法灵活，路线

准确。但还是有个别学生出现了技术动作上的错误或者不熟练，需要加强练在摔法练习中，有个别同学出现畏难情绪，被动练习。在其他同学的鼓励帮助下，有畏难情绪的同学基本能够完成练习，但还需从心理进行开导和鼓励。