跳绳动作方法名师教学设计2

水平一《弓步跳绳》教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师的演示和带动，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。让学生学会多种的跳绳方法，培养学生的运动能力。让学生大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

二、教材分析: 本教材是水平一的学习内容。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，而且设备简单，容易开展，练习形式上，注重身体的协调配合。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。本课通过分解练习让学生产生学习的兴趣循序渐进，使学生逐渐掌握正确的弓步跳技术动作，最终达到锻炼身体、增强休质的目的。

三、学情分析

二年级的学生已具备了一定的跳跃能力和喜欢游戏的积极态度，他们的生理和心理特点对于挑战新鲜事物有很

大的兴趣。好动是学生的天性他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习。最终达到锻炼身心，培养学生吃苦耐劳团结合作的优良品质。

四、教学目标

1、通过本课学习，使所有学生初步了解弓步跳的动作技术。

2、发展学生的跳跃和协调能力，并能基本掌握弓步跳绳的技能。

3、乐于和他人进行合作游戏，能够互相协作，体验成功的愉悦。

五、教法和学法

结合教材和小学生的特点，本课主要讲解示范性教学为主，以集体练习、游戏、竞赛的方式进行教学。让学生主动尝试并体验体育运动的快乐。

六、教学过程

本课的教学过程是；课堂常规---课前小游戏---队列练习---拉伸活动---复习前面内容---学习弓步跳绳---集体练习---小游戏---放松---小结---下课师生再见。

课时计划、

教学对象：二年级

人数：60 人

教学目标

教学重点

1、认知目标：通过本课学习，使所有学生初步了解弓步跳绳的动作技术。

2、技能目标：发展学生的跳跃能力，并能基本掌握弓步跳绳的技能。

3、情感目标：乐于和他人进行合作游戏，能够互相协作，体验成功的愉悦。

复习并脚跳、并脚前后跳、并脚左右跳，学习弓步跳绳的动作方法

教学

难点

各个动作的衔接和身体的协调

教学

内容

教学过程

弓步跳短绳

场地

器材

短跳绳若干、场地一块、哨子一个

教学组织

教学内容

运动量时间

准备部分

1、体育委员整队集合，报告人数。

组织

××××××

×××××× 2、师生问好，宣布课的内容。

3、检查服装，安排见习生

2~3分

××××××

××××××

★

4、提示安全问题

要求：快、静、齐

声音洪亮、精神饱满。

开始部分

1、课前小游戏（兔子舞）

方法：学生成集体队形以兔子舞的方法跳跃一圈。

2、队列队形练习

3、徒手绳操

伸展运动 体侧运动

体转运动 腹背运动 弓步压腿

4~5分

1~2分

2~3分

要求：动作整齐协调

××××××

×××××× ××××××

××××××

★

要求：

动作到位，活动充分

1、复习并脚跳、并脚前后跳、并脚左右跳。

2、教师讲解并示范弓步跳绳的动作要领

5~8分

2~3分

要求：跟着老师的节奏跳

基本部分

方法：用前脚掌跳跃，膝关节和踝关节缓冲，双脚快速交换。

3、应用所学集体练习

方法：跟着老师的节奏集体练习

4、分组展示

方法：15人一组进行展示。

5、游戏（极限挑战）

方法：学生分组进行花样跳绳接力比赛。

4~5分

5~8分

8~10分

要求：学生积极练习

要求：体会动作要领

要求：每一个动作跳三次然后进行下一个动作，并注意安全。

结束部分

1、放松练习

方法：教师带领做韵律操或抖腿练习

2、总结评价

3、宣布下课师生再见

4、收拾器材